Когда вы плодородны?

Что вам нужно:

• Календарь цикла
• гинеколог
• Одноразовые перчатки

Плодородные дни - когда пора?

• Женский цикл не у каждой женщины одинаковый.
• Тем не менее, есть несколько ключевых моментов, которые помогут вам определить, когда вы фертильны.
• Ваш цикл начинается в первый день менструального цикла и отсчитывается до первого дня следующего менструального цикла.
• У большинства женщин цикл составляет от двадцати одного до тридцати пяти дней. Средний цикл составляет примерно двадцать восемь дней.
• В начале цикла яйцеклетка созревает в одном из ваших яичников. В то же время слизистая оболочка матки накапливается в матке, и, если зрелая яйцеклетка не оплодотворена, она будет кровоточить.


Замечание овуляции

Знание времени овуляции и, следовательно, фертильных дней важно для того, чтобы ...

• Когда яйцеклетка созревает, происходит овуляция, и зрелая яйцеклетка перемещается в маточную трубу. Теперь вы плодородны около суток. Однако плодородные дни обычно начинаются ок. за три дня до овуляции, так что в общей сложности ок. плодороден в течение пяти дней.
  instagram viewer
• После гибели неоплодотворенной яйцеклетки до следующего цикла наступают дни бесплодия.
• Скорее всего, у вас будет овуляция между двенадцатым и шестнадцатым днем ​​до следующей менструации, если у вас средний цикл двадцать восемь.

Как узнать свой цикл

• Чтобы узнать, когда вам следует иметь возможность зачать ребенка, вы, как женщина, должны хорошо знать свое тело и хорошо ездить на велосипеде.
• Чтобы иметь точный обзор своего цикла и фертильных дней, рекомендуется вести календарь цикла не менее четырех месяцев. Только тогда вы сможете оценить продолжительность и регулярность вашего цикла. Попросите календарь циклов в вашей гинекологической клинике. Ваш врач сможет дать вам календарь и объяснить, как его снова использовать.
• Неопределенными признаками фертильности являются, например, стеснение в груди, повышенное сексуальное желание, межменструальное кровотечение или даже легкое напряжение внизу живота. Некоторые женщины могут так почувствовать овуляцию. Однако это ненадежный метод определения момента овуляции.
• Однако верным признаком является увеличенное количество прозрачной цервикальной слизи, заметное как выделения. Если вы заметили эти выделения, и они дергают вас за ниточки, значит, скоро произойдет овуляция, которая состоится в ближайшие два-три дня. Вы также можете надеть одноразовые перчатки, чтобы проверить слизь.

Метод теста на слизь не подходит для профилактики, потому что он слишком ненадежен. Поговорите со своим врачом о контроле над рождаемостью.