Как долго длится солнечный удар и как от него избавиться?

Как долго длится болезнь

• Солнечный удар вызывает попадание прямых солнечных лучей на голову. жалобы как Головная боль, Головокружение, тошнота, Рвота. Если мозговые оболочки раздражены, также часто возникают боли в шее и жесткость шеи. В тяжелых случаях это также может привести к помутнению сознания или даже потере сознания.
• Особому риску подвержены дети, люди с редкими волосами или лысые.
• Поэтому наиболее эффективная защита от солнечного удара - это головной убор. Здесь светлый головной убор больше подойдет, чем темный. Вам также следует избегать обеденного перерыва, когда солнце наиболее интенсивно. Также обратите внимание на сообщения немецкой службы погоды, особенно сообщения, касающиеся озона.
• Солнечный удар обычно длится от одного до двух дней, если вы избегаете дальнейшего пребывания на солнце или получаете надлежащее лечение.

Правильно снимать дискомфорт от солнечного удара

• Пейте достаточно жидкости, например, воды, соковыжималки или чай. Избегайте таких напитков, как кофе или алкоголь, так как они могут усугубить дискомфорт.


Тепловые головные боли - вот как быстро вылечить

Тепловые головные боли могут быть причиной недостаточного увлажнения, теплового удара ...

• В случае солнечного удара перейдите в комнату с кондиционером и затемните ее. Таким образом вы уменьшите сенсорные раздражители и тем самым уменьшите дискомфорт.
• Охладите голову прохладным полотенцем или мочалкой.
• Помощь при тошноте Медикамент как MCP (= метоклопрамид) или дименгидринат (например, Б. Вомекс).
• Ацетилсалициловая кислота (например, Б. Аспирин), парацетамол ибупрофена.
• Если солнечный удар длится дольше, или если у вас очень серьезные симптомы или снижение сознания, немедленно обратитесь к врачу или попросите его прийти к вам домой.