Corectați scaunul scaunului atunci când călăriți

De ce ai nevoie:

• Ajutor
• Șa fără suport
• oglinzi

Scaunul unui scaun este o postură proastă a călărețului pe cal. De obicei, călărețul formează o linie verticală cu coatele, șoldurile și tocurile. În mod ideal, acesta este scaunul corect al călărețului. Arta călăriei constă acum în „alăturarea” lină a mișcării calului fără a pierde poziția corectă. Chiar și profesioniștii au scaunul corectat de instructori de călărie instruiți.

Cum arată scaunul scaunului?

• Când stai pe un scaun, coatele, șoldurile și tocurile nu mai formează o linie dreaptă. Partea superioară a corpului vine în spatele acestei linii, iar călcâiele dvs. sunt departe în fața acestei linii verticale imaginare.
• Nu mai stați adânc în șa și picioarele inferioare au alunecat înainte, ceea ce face imposibilă conducerea corectă.
instagram viewer
• Imaginați-vă cum arată atunci când cineva stă pe un scaun. Numele „Stuhlsitz” este derivat tocmai din aceasta atitudine departe.

Astfel puteți corecta potrivirea greșită

• Mulți călăreți fără experiență se simt în siguranță cu etrieri relativ scurți. Cu toate acestea, tocmai acest lucru te ispitește să intri pe scaunul scaunului. Deoarece genunchii sunt atunci prea înalți, șoldurile se deplasează și corpul încearcă automat să ia o poziție confortabilă.


Corectați decalajul atunci când călăriți

Dacă auziți în timpul lecțiilor de călărie că stați pe un „scaun divizat” pe cal, ...

• Deci, pentru a corecta scaunul scaunului, fă-ți picioarele lungi. Ați ghicit-o, implică multă muncă, pentru că călăria fără etrier este un ajutor util.
• Faceți un efort conștient pentru a vă menține picioarele lungi în timp ce călăriți. Desigur, piciorul rămâne în poziția corectă - călcâiul în jos, degetul de la picioare. Nu încercați să vă agățați de șa cu genunchii, acest lucru va duce la o postură slabă pe cal mai devreme sau mai târziu.
• Dacă nu sunteți sigur cum să călătoriți liber pe pistă fără un etrier, rugați o a doua persoană să vă arunce. Apoi, vă puteți concentra pe loc. Cel mai bun exercițiu pentru a corecta scaunul scaunului este să trotați ușor - fără un suport.

În aproape fiecare arenă de echitație există cel puțin o oglindă mare. Folosiți acest lucru când sunteți singur în hol. plimbare înseamnă control și verificare constantă a scaunului. Dar tocmai asta face fascinația plăcerii de a călători într-o anumită măsură, nu-i așa?