Ce înseamnă igienă?

Ce înseamnă exact igienă? Reprezintă curățenia și aceasta include menținerea sănătății oamenilor printr-un mediu curat. Nu numai igiena fizică servește bunăstării oamenilor, sunt incluse și condițiile igienice din mediul lor de viață și de lucru.

Asta înseamnă igienă în igiena personală

• Pentru a preveni infecțiile, spălarea mâinilor este prima alegere când vine vorba de igiena personală. Virușii supraviețuiesc pe unele suprafețe până la 72 de ore. Ai un joc ușor pe oameni piele a obține. Calea către membranele mucoase este acum doar o bucată de tort pentru viruși - cu excepția cazului în care persoana își spală mâinile după aceea a atins ceva într-o zonă publică și nu și-a atins fața în drum spre chiuvetă.
• O bună igienă personală este, în general, importantă pentru a evita bolile. Pielea, cel mai mare organ uman, își poate face treaba numai dacă porii nu sunt înfundați de transpirație sau murdărie. Cu toate acestea, dușul sau scăldatul nu ar trebui să fie exagerate, altfel stratul natural gras al pielii va fi distrus.
  instagram viewer
• Igiena nu înseamnă să stai la duș de trei ori pe zi, ci să te tratezi cu atenție și curat cu un sentiment de proporție. Acest lucru face un pic mai dificil ca agenții patogeni din mediul dvs. să se depună în dvs. și să declanșeze o infecție.

Igiena în viața de zi cu zi

• Majoritatea oamenilor împart anumite camere cu alții. Toaleta din birou, o excursie în transportul public sau prânzul în cantină. Nimic din toate acestea nu este o problemă pentru o persoană sănătoasă - dar în perioadele de epidemie de gripă, trebuie acordată o atenție deosebită ceea ce este atins unde și când.


Igiena în gospodărie - în acest fel rămâne curată mai mult timp

Doriți să creați o gospodărie igienică și să o mențineți curată? …

• Știați că există de aproximativ 400 de ori mai mulți agenți patogeni pe o tastatură medie a computerului decât pe un scaun de toaletă comun? Acesta este motivul pentru care spălarea mâinilor este atât de importantă atunci când se utilizează ustensilele altor persoane.
• Într-o gospodărie curată, igiena înseamnă că după gătit și mâncat imediat vasele este clătit, suprafețele de lucru sunt curățate și instalațiile sanitare curățate corespunzător voi. Nu înseamnă toată lumea pete pentru a trata apartamentul cu un dezinfectant. Dimpotrivă, experții presupun că probabilitatea de a dezvolta o alergie crește odată cu utilizarea dezinfectanților.

Igiena înseamnă curățenie fără exagerare. Cei care se tratează pe ei înșiși și pe împrejurimile lor cu grijă se simt în general mult mai confortabil. Sănătatea vă va mulțumi.