Idei împotriva plictiselii în sala de așteptare de la medic
O vizită la medic implică adesea să stați într-o sală de așteptare pentru o lungă perioadă de timp, ceea ce poate fi uneori foarte plictisitor. Dar nu trebuie să fie cazul dacă aveți ideile potrivite împotriva plictiselii. Puteți găsi câteva sugestii în acest articol.
De ce ai nevoie:
- Reviste
- o carte
- Smartphone
- Cruce sau puzzle Sudoku
Aceste idei ajută la plictiseala din sala de așteptare
Mersul la medic este adesea inevitabil. Dar chiar și cu o programare convenită, există întotdeauna timpi de așteptare scurți sau lungi pe care îi petreceți de obicei așezați în anticameră. Nu trebuie să fie plictisitor, deoarece ideile bune împotriva plictiselii te ajută să colaborezi.
- Alegeți ceva potrivit din abundența materialului de lectură disponibil în fiecare cabinet medical. Deoarece trebuie să vă așteptați ca alți pacienți să vă citească revistele preferate atunci când sala de așteptare este plină, cel mai bine este să vă aduceți propriul material de lectură. Acesta poate fi o revistă sau un ziar pe care îl cumpărați într-un chioșc în drumul către medic sau o carte.
- Dacă vă place distracția inteligentă, pur și simplu puneți mâna pe cuvinte încrucișate sau reviste sudoku. Puteți rezolva acest lucru în sala de așteptare. Nu uita să aduci un pix cu tine.
- Una dintre ideile bune împotriva plictiselii este cu siguranță conversația cu semenii tăi. Deci, vorbește doar cu alți oameni care așteaptă. Tăcerea jenată a tuturor celor prezenți, care există adesea în situații de așteptare de acest gen, dispare de obicei rapid odată cu inițierea unei conversații. Deoarece există adesea oameni foarte diferiți în cameră care au fost adunați întâmplător, puteți nu este neobișnuit să ne așteptăm la conversații surprinzător de interesante prin care timpul poate trece rapid trece.
- Meditează în timp ce ești în sala de așteptare. Pentru a face acest lucru, închideți ochii și încercați să vă curățați mintea, urmând tradiția Zen. Dacă acest lucru este prea dificil pentru dvs., imaginați-vă o floare sau o formă geometrică la alegere pe un fundal negru de catifea. Imaginați-le complet și foarte detaliat și nu vă gândiți la nimic altceva. Acest lucru nu numai că vă va ține ocupat, ci vă va oferi și mai multă pace și putere interioară. Simțul timpului se schimbă și în timp ce meditați, așa că timpul va trece într-o clipă.
Cărțile tale au fost citite, florile de pe tapet numărate și la televizor ...
Tehnologia modernă ca distracție
- Pur și simplu țineți-vă ocupat cu smartphone-ul sau cu o mini consolă de jocuri jucând câteva jocuri. Cu toate acestea, ar trebui să aveți grijă de celelalte persoane prezente, astfel încât nimeni să nu se simtă deranjat și să folosiți căști, astfel încât să nu se facă zgomote puternice.
- Dacă aveți un laptop sau un netbook, îl puteți lua cu dvs. și puteți naviga pe Internet sau puteți face ceva de lucru. Poate că mai aveți e-mailuri pe care să lucrați sau doriți să vă curățați practic computerul din nou.
Cât de util găsiți acest articol?
Conținutul paginilor www.helpster.de a fost creat cu cea mai mare grijă și în funcție de cunoștințele și convingerile noastre. Cu toate acestea, nu se poate oferi nicio garanție pentru corectitudinea și completitudinea. Din acest motiv, este exclusă orice răspundere pentru posibile daune legate de utilizarea informațiilor oferite. Informațiile și articolele nu trebuie în niciun caz privite ca un substitut pentru sfaturi profesionale și / sau tratament de către medici instruiți și recunoscuți. Conținutul www.helpster.de nu poate și nu trebuie utilizat pentru a face diagnostice independente sau pentru a începe tratamente.