Cameră răcoroasă vara

Cum să-ți răcorești camera vara

• Vara, mulți oameni au probleme cu somnul, deoarece sunt tulburați de căldură. Chiar și în timpul zilei, căldura face dificilă concentrarea asupra muncii. De aceea este important să știți cum să vă răcoriți cel mai bine camerele vara.

1. În primul rând, trebuie să vă asigurați întotdeauna să vă ventilați camerele dimineața devreme, când este încă rece. Apoi închideți fereastră și obloane, astfel încât soarele să nu vă mai încălzească încăperile. Apoi aerisiți din nou seara când afară a devenit mai răcoros.
2. Pentru a vă menține camera plăcut răcoroasă vara, puteți instala și un ventilator în apartamentul dvs. Cu toate acestea, trebuie să vă asigurați că nu îndreptați niciodată ventilatorul către voi înșivă, deoarece ați putea răci din tiraj.
instagram viewer
3. De asemenea, puteți opri căldura cu un aer conditionat luptă. Ar trebui să instalați acest lucru într-o cameră din care aerul răcit poate curge în cât mai multe camere posibil. Coridorul este recomandat pentru aceasta. Indiferent de locația de aer condiționat pe care o alegeți, trebuie să vă asigurați că nu vă sufla direct, astfel încât să nu vă răciți.

Cum să vă răcoriți chiar și vara

1. Dacă răcirea camerei vara nu aduce efectul dorit, puteți utiliza în continuare metode pentru a vă răcori propriul corp. De exemplu, faceți un duș călduț. Aici este important să nu faceți un duș rece, deoarece corpul dvs. va încerca apoi să producă din nou căldură. Ar trebui să curgeți apă caldă mai ales peste încheietura mâinii la puls.


Folosirea unui ventilator vara - la ce ar trebui să fii atent

La temperaturi ridicate, veți fi fericiți când intrați într-un apartament mai rece și ...

2. Puteți avea și unul cool baie sau pune-ți pijamaua înăuntru frigider loc.
3. Pentru a vă răcori din interior, ar trebui să beți băuturi călduțe, deoarece corpul nu trebuie să folosească energie pentru a le încălzi sau răcori.