Respirație puternică în timp ce dormi
În special, alți dormitori sunt adesea deranjați de respirația puternică a partenerului lor în timp ce dorm. De cele mai multe ori, poluatorul nu observă nimic și doarme în pace. Cu toate acestea, aceste anomalii pot avea cauze periculoase, deci ar trebui să aveți acest lucru investigat.
Informații generale despre respirația puternică în timpul somnului
În general, respirația puternică în timpul somnului este denumită sforăit, dar acest lucru nu este întotdeauna cazul pentru că, de multe ori, cel care doarme respiră tare, dar acest lucru poate fi, de asemenea, foarte incomod pentru un coleg care doarme fi.
- În general, persoana în cauză nici măcar nu observă sforăitul sau respirația puternică, deoarece doarme. Cu toate acestea, o persoană care doarme alături sau în apropiere nu poate intra din cauza zgomotului puternic de fundal dormi Găsi.
- În timp ce o persoană doarme, mușchii din zona gâtului se înmoaie, astfel încât părțile moi ale palatului încep să vibreze în respirație. Acest lucru poate duce la zgomote puternice.
- Această problemă este deosebit de acută în poziția culcat, deoarece mai ales atunci baza limbii poate cădea și înapoi. Acest lucru poate restrânge căile respiratorii, astfel încât dormitorul respiră mult mai dificil.
- Modificările anatomice, cum ar fi amigdalele mărite sau nealinierile maxilarului, pot schimba respirația în așa fel încât să se creeze un zgomot puternic.
Sforăi? Probabil că nu vei observa, dar partenerul tău sau ...
Acesta este modul în care puteți găsi un remediu pentru dezvoltarea zgomotului în timp ce dormiți
În general, persoana în cauză suferă rar de aceste zgomote puternice, dar aceasta ar trebui să se concentreze și asupra unuia Investigați cauza, deoarece respirația foarte tare poate fi un semn că nu sunteți odihnitor dormi.
- În calitate de co-dormitor, ar trebui să discutați cu siguranță problema cu persoana în cauză, deoarece acesta nu știe că sunteți deranjat de respirație puternică.
- Așadar, căutați unul gât-Nas-Urechi-Doctor pentru a vă examina gâtul și nasul. Dacă medicul găsește ceva neobișnuit, el va discuta tratamentul cu dumneavoastră.
- De asemenea, un dentist sau un ortodont poate remedia o nealiniere a maxilarului și, astfel, vă poate ajuta să dormiți fără să respirați tare.
- Încercați o poziție culcat prin special pernă pentru a evita, respirația se calmează dacă nu există modificări anatomice.
- Dacă chiar și evitarea poziției culcate nu aduce succesul dorit, puteți încerca tencuieli nazale speciale, spray-uri pentru gât sau spray-uri nazale. În farmacie puteți obține sfaturi detaliate și profesionale. Mulți sforăitori, în special, au avut experiențe foarte bune cu spray-uri pentru gât sub formă de spumă.
Conținutul paginilor www.helpster.de a fost creat cu cea mai mare grijă și în funcție de cunoștințele și convingerile noastre. Cu toate acestea, nu se poate oferi nicio garanție pentru corectitudinea și completitudinea. Din acest motiv, este exclusă orice răspundere pentru posibile daune legate de utilizarea informațiilor oferite. Informațiile și articolele nu trebuie în niciun caz privite ca un substitut pentru sfaturi profesionale și / sau tratament de către medici instruiți și recunoscuți. Conținutul www.helpster.de nu poate și nu trebuie utilizat pentru a face diagnostice independente sau pentru a începe tratamente.
