Remedii pentru sughiț - cum să le oprești
Vine și pleacă și de fapt nu ne dorim deloc: sughițul. Dar de ce trebuie să „sughităm” și care remediu casnic funcționează cel mai bine pentru a scăpa de sughiț?
De ce avem sughiț în primul rând?
De fapt, el aparține sughiţ, numit științific „singultus”, încă de la începutul vieții. Nu este neobișnuit ca bebelușii nenăscuți să sughițeze în uter – de mai multe ori pe zi. Știința nu este încă unanimă în ceea ce privește dacă sughițul la copiii nenăscuți și la nou-născuți au cauze respiratorii sau neuronale. Dacă este necesar, sughițul la cel mai mic servește pur și simplu pentru a cunoaște mai bine sistemul de respirație și diafragmă.
In orice caz, sughitul la bebelusi este la ordinea zilei si dispar de obicei dupa cateva minute. De obicei, părinții nu au nevoie să intervină. Practic, un sughiț care apare pentru o perioadă scurtă de timp nu este un motiv de îngrijorare. Este pur și simplu rezultatul unei contracții destul de neintenționate a diafragmei în legătură cu închiderea glotei. Aerul care respiră nu poate ieși sau intra pentru o perioadă scurtă de timp (adică doar câteva fracțiuni de secundă): Ca urmare, persoana afectată „sughițează”.
Un sughiț poate avea o varietate de factori declanșatori. Clasicii includ băuturile prea calde sau prea reci, precum și mâncatul prea repede, vinovații sunt alcoolul și nicotina, precum și orice stres psihologic, cum ar fi entuziasmul sau frica.
Ce ajută împotriva sughițului?
În timp ce bebelușii s-ar putea să nu fie deranjați de aceasta, școlari și adulți pot găsi sughițul inconfortabil. Mai ales când „sughițul” apare în cea mai nepotrivită situație, fie că este vorba de muncă la clasă, o întâlnire cu colegii, un interviu de angajare, o vizită la coafor, un concert de cor...
Toată lumea pare să aibă leacul potrivit pentru sughiț. Și de fapt ei sunt cei „obișnuiți”. remedii naturale„Cu siguranță merită încercat. Pentru că două componente sunt de ajutor pentru a scăpa de sughiț: distragerea atenției și schimbarea respirației. Ambele sunt combinate, de exemplu, atunci când sunt speriați. În ceea ce privește distragerea atenției, însă, diverse jocuri ale minții precum „Lista campionii mondiali la fotbal” sau „Ce a fost acolo la prânz alaltăieri” pot ajuta. Alte abordări pentru a scăpa de sughiț ar putea include:
- ținându-ți respirația
- respira într-o pungă
- trage-ți genunchii la piept
- bea apa cu gheata
- Presărați un cub de zahăr cu lămâie și mâncați încet
- Masajul abdomenului superior
Departe de a fi o tulburare, sughitul unui bebeluș îndeplinește un important...
Nu mai e amuzant: atunci sughițul devine o problemă
Un hicks scurt nu este frumos, dar nu o problemă. Se agravează atunci când se dezvoltă sughițul cronic. Sughiț cronic care durează mai mult de două zile. Recordul (deși oricine s-ar putea descurca fără acest record) are 69 de ani și aparține unui american din statul Iowa.
Singultus cronic poate avea o varietate de cauze, inclusiv tumori la creier sau la nivelul creierului Gât, un obiect străin în ureche, un echilibru electrolitic perturbat sau ca o reacție la anumite medicament. În orice caz, un examen medical este recomandabil pentru a determina cauzele sughițului cronic și pentru a trata tulburarea într-o manieră țintită.
Un „sughiț” va evoca întotdeauna reacții diferite și nu este neobișnuit ca cei din jur să se distreze. Cel mai bine este să ținem cont de unul sau două sfaturi pentru a evita sughițul în primul rând. La sărbătoarea de seară, moderați băuturile și țigările, nu devorați mâncarea delicioasă prea grăbită, iar pulverizatorul de suc rece ca gheața trebuie savurat și el cu plăcere. Cu toate acestea, dacă diafragma și corzile vocale au conspirat împotriva ta, atunci distracția și respirația conștientă vor ajuta.
Conținutul paginilor www.helpster.de a fost creat cu cea mai mare grijă și după cunoștințele și convingerile noastre. Cu toate acestea, nu se poate oferi nicio garanție pentru corectitudinea și completitudinea. Din acest motiv, este exclusă orice răspundere pentru orice daune în legătură cu utilizarea informațiilor oferite. Informațiile și articolele nu ar trebui în niciun caz să fie considerate ca un substitut pentru sfatul și/sau tratamentul profesional de către medici instruiți și recunoscuți. Conținutul site-ului www.helpster.de nu poate și nu trebuie utilizat pentru a stabili un diagnostic sau a începe un tratament în mod independent.
