Instrucțiuni în domeniul hobby-ului și agrementului pe tema dansului

instagram viewer
1:25
Pași de dans la Discofox - explicat simplu

Nu întâmplător Discofoxul este unul dintre cele mai populare dansuri standard. Muzica potrivită provine din pop și ...

1:39
Învățând să parcurgem luna - primii pași

Acesta este: Moonwalk este marca centrală a Regelui Pop. Mișcările piciorului sugerează mersul înainte, în timp ce ...

Învață breakdance - exerciții simple

„Odată ce nu ai probleme cu mersul pe mâini, poți încerca primele mișcări!” Așa numiți ...

Învață să dansezi pe stâlp - așa funcționează

Pole dance este noua tendință sportivă din SUA. Dar cum faci primii pași într-un dans de poli sexy? Iată cum poți ...

Învățarea de a dansa gogo - primele exerciții

În trecut, dansul go-go era încă denunțat în rândul societății foarte conservatoare. În zilele noastre majoritatea oamenilor sunt liberi de ...

Dansul sexy - așa înveți să te miști estetic

Dacă vrei să ieși în evidență pe ringul de dans, este întotdeauna util dacă te poți muta sexy, dar estetic în muzică. …

1:15
Salsa - Pași pentru începători

Salsa a devenit din ce în ce mai populară în ultimii ani. Nu este de mirare - dansul de sală rapid este foarte distractiv. Cu cele de mai jos ...

2:45
Valsul de nuntă - acesta este pasul de bază

Valsul nunții este o parte clasică a fiecărei nunți. Puteți dansa încet sau mai repede ca un vals vienez, în funcție de muzica dorită.

Vals - învață pași de dans

Dacă poți stăpâni doar câțiva pași de dans - valsul ar trebui să fie acolo. O puteți face imediat ce auziți de 3/4 ori.

1:26
Exerciții de încălzire pentru dans

Dansul poate fi un lucru destul de serios. Mai ales atunci când dansăm rock, balet sau chiar breakdance, este esențial ...

Dansul la electro - acesta este un mod rapid de a învăța

Auzi des că oamenilor le place să danseze la electro. Dar mulți nu știu exact ce înseamnă asta. Pur și simplu înseamnă ...

1:53
Învață dansul de stradă - exerciții pentru începători

Aproape orice alt dans combină relaxarea și precizia într-un mod atât de reușit ca dansul de stradă. Învățarea dansului de stradă începe foarte ușor și ...

Învățarea Kolbasti - primii pași

Kolbasti este un stil de dans care a fost influențat în principal de tinerii turci. Dacă ții cont de asta, cu învățarea ...

1:39
Învățarea pașilor valsului - primele exerciții

Dansurile standard sunt încă la modă în aceste zile. Aceasta include și valsul. O veți găsi din nou și din nou, de exemplu ...

Valsul vienez - pași de învățare

Valsul vienez a fost scris în Austria în jurul anului 1770. Chiar și astăzi în Austria, în mod tradițional, cu cântecul de vals vienez ...

2:08
Învățarea de a dansa disco - primii pași pentru începători

Stând stângaci pe ringul de dans din discotecă în loc să danseze, cine vrea asta? Mai bine să faci pașii de dans cei mai simpli în ...

Învață să dansezi Lambada - așa funcționează

Lambada - dansul care a început cu cântecul cu același nume la sfârșitul anilor 80 pentru liderii bisericii rebeli și școlile de dans complet ...

Aflați dansul freestyle - așa puteți face primii pași

Înveți dansul în stil liber dansând. Mai ușor de spus decât de făcut atunci când pur și simplu nu știi ce să faci cu brațele și picioarele.

1:17
Învață să dansezi online - așa funcționează

Orice dans doriți să învățați - salsa, tango sau dansuri precum dansul Lady Gaga sau Michael Jackson - cum arată ...

Cumpărarea unei oglinzi de dans - la asta ar trebui să fii atent

Vrei să cumperi o oglindă de dans? Deci, puteți vedea fiecare mișcare în timp ce dansați și o puteți îmbunătăți treptat. Notă …

3:24
Discofox - instrucțiuni de utilizare acasă

În plus față de salsa, Discofox este unul dintre cele mai populare și populare dansuri de cuplu din Germania. Nu în ultimul rând pentru că vrei să dansezi ...

2:31
Înconjurând șoldurile ca Shakira - așa funcționează

V-ar plăcea să vă puteți înconjura șoldurile la fel de sexy și seducător ca Shakira? Nu trebuie să fii o mireasă latino pentru a face acest lucru; chiar …

Coregrafie de dans - Noțiuni de bază pentru începători

Nu ai dansat niciodată? Apoi este timpul să începeți să vă legănați șoldurile și picioarele. Zvonurile spun că contemporanii dansului ...

Îndepliniți cerințele pentru antrenamentul de balet - așa funcționează

Pentru a putea dansa balet, trebuie îndeplinite câteva cerințe. De regulă, însă, acestea nu sunt rele și, prin urmare, pentru ...

2:07
Aflați swing de șold - așa funcționează

În multe dansuri și stiluri de dans este foarte important să stăpânești leagănul șoldurilor. Aflați cum să-l antrenați cel mai bine ...

Învățarea de a amesteca - așa reușește pasul de bază

Ceea ce pare a fi curbe zvâcnitoare pentru unii străini este de fapt un stil de dans recunoscut, care a existat încă din anii 80 ...

Cum dansezi ca om în discotecă? - sugestii

Modul în care dansezi ca bărbat într-o discotecă depinde practic de tine. Pentru ca seara să se termine fericită și nu într-o ...

Cum dansezi ca femeie în discotecă?

Ca femeie, este posibil să cunoști și sentimentul din discotecă. Vrei să dansezi, dar nu știi cum să faci corect ...

Începutul baletului la vârsta de 18 ani - argumente pro și contra

Sportul are un efect pozitiv asupra sănătății la orice vârstă, mușchii și oasele sunt întărite și sistemul imunitar este stimulat. …

Aflați breakdance acasă - așa funcționează

Cine nu și-a dorit să poată dansa la fel de cool ca breakdancerii de la televizor, videoclipurile muzicale sau ...

Dance imn de petrecere rock - așa îl înveți

Dansul imnului rock de petrecere a cucerit ringurile de dans. Acest stil de dans modern este văzut de mulți ca o abatere sau o dezvoltare ulterioară ...

Stilul de dans techno - așa reușesc primii pași

Dacă vrei să dansezi techno, trebuie să înveți mai întâi stilul de dans. Iată câteva sfaturi despre cum să înveți acest stil de dans.

Dansul copiilor - sfaturi pentru distracție în dans

Copiii au nevoie de exerciții fizice. Dar cei mici sunt rareori entuziasmați de sport, iubesc jucăușii mult mai mult decât ...

Cum dansezi în discotecă când ești timid?

Toată lumea se grăbește pe ringul de dans în timp ce sugeți cu rușine paiul din paharul de cola? Cu toate acestea, timiditatea ta nu ar trebui ...

Învățarea amestecării pentru începători - primii pași

Dacă sunteți interesat de stilul de dans Shuffle, dar nu știți cum să-l învățați ca începător, atunci de ce să nu încercați ...

Discofox: transformarea doamnei - așa funcționează

Rotațiile sunt foarte distractive la Discofox. O simplă răsucire este răsucirea solo a doamnelor, pe care oricine o poate face cu puțină practică.

Aflați Schuhplattler - așa puteți face

Schuhplattler este un dans tradițional bavarez din secolul al XIX-lea. Century, care este încă în mod regulat în multe asociații tradiționale ...

Învață dubstep - așa stăpânești dansul

Dubstep a devenit de câțiva ani un adevărat stil de club. Din punct de vedere muzical, Dubstep este o fuziune de diferite stiluri, puteți ...

Practică pașii de samba acasă - așa funcționează

Samba știe cel mai mult din imaginile colorate ale carnavalului din Brazilia. Iată pași simpli de samba pe care îi poți ...

Pași argentinieni de tango - Iată cum îi puteți învăța

Tango Argentino este mai mult decât un dans, este o filozofie care nu poate fi comparată cu tango-ul standard european. ...

Dans Macarena - cum să devii vedeta petrecerii

Macarena este atât de veche încât poate redeveni un cult. În anii nouăzeci toată lumea știa încă cum să facă acest dans. Azi …

Ce este Pogen? - Așa înveți să dansezi punk

Ai vrea să dansezi ca Sid Vicious? Atunci ar trebui să încerci mâna la pogo. Dar ce este Pogen oricum și cum funcționează? …

Dansează ca Michael Jackson - Cum să înveți trotuarul

Cine nu cunoaște legenda Michael Jackson, această vedetă pop absolut gigantică care nu numai cu muzica sa, ci și cu ...

Învățând să dansezi bine - așa dezvolți conștientizarea corpului

Vrei să înveți să dansezi bine, dar nu știi cum să începi să exersezi? Mai jos veți găsi câteva sugestii care ...

Ascultând ritmul de salsa - aceste exerciții te vor ajuta

Salsa este un dans care străbate tot corpul. Se spune că trebuie să dansezi în sânge pentru a dansa salsa în mod corespunzător ...

Numele grupurilor de dans - cum să găsiți un nume potrivit

Cei cărora le place să danseze se alătură adesea unui grup cu alții și cântă cu ei. Acest grup ar trebui să aibă și un ...

Discofox - așa funcționează fluturele

Figura „fluture”, cunoscută și sub denumirea de „moară de vânt”, este o figură populară și relativ ușor de învățat din ...

Mișcându-vă vagabondul - un ghid pentru învățare

Ai un fund latino frumos și vrei să înveți cum să-l agite corect? Chiar dacă aveți un fund diferit, citiți ...

Melbourne Shuffle - mică „școală de dans” pentru casa ta

Melbourne Shuffle, numit și simplu Shuffle, are un pas de bază ușor de învățat (T-Step), care constă din diferite ...

1:08
Aflați scuturarea pradă - așa puteți face

Ei cred că nu pot dansa, dar admiră acele femei care, datorită stilului lor de dans provocator, în discotecă ...

Tipuri de dans - Cum să dansezi Charleston

Charleston este unul dintre stilurile de dans rapid. Are rădăcini afro-americane și vine din orașul port Charleston, după care a ...

Cum să înveți să dansezi în Bollywood

Ai vrea să înveți să dansezi ca în filmele de la Bollywood? Nici o problemă. În cele ce urmează puteți citi cum vă puteți pregăti pentru o astfel de clasă de dans ...

1:18
Învățarea unui simț al ritmului - care vă va ajuta

Unii oameni pur și simplu au ritmul în sânge, în timp ce alții trebuie să învețe mai întâi să simtă ritmul. Cu putin ajutor ...

Învață dansul pe burtă - așa funcționează acasă

Îți place dansul pe burtă și vrei să îl înveți și pe tine? Puteți impresiona prietenii, dansa pe muzică și multe altele. Dacă …

Aflați pașii de dans waka-waka - așa funcționează

Chiar și după Cupa Mondială, dansul waka-waka nu și-a pierdut originalitatea. Este un dans plin de joie de vivre, care are un ...

Arată teme de dans - așa ai configurat coregrafia

Cu un spectacol de dans puteți alege subiectele foarte liber. Cu toate acestea, pentru a vă inspira într-adevăr publicul, trebuie să faceți coregrafia ...

Dansul Kuduro - așa îl înveți

Îți place dansul Kuduro și ai vrea să-l înveți? Puteți face acest lucru cu ajutorul acestor instrucțiuni, astfel încât în ​​curând ...

Aflați dansul pata-pata - așa funcționează

Dansul pata-pata este un dans ușor de învățat, care aruncă rapid kilograme în plus. În plus, dansul face doar ...

Învață să smuci - așa este posibilă mutarea ușoară

Jerking este un dans popular, mai ales în rândul tinerilor din cluburi și discoteci. Mișcările simple nu sunt atât de dificile ...

Slăbește prin dans - așa funcționează

Ți-e greu să slăbești? Atunci ar trebui să încercați dansul. Chiar dacă sună neverosimil, este ...

Organizați un flash mob - așa funcționează

Flash mob-urile au fost un fenomen din ultimii ani: numeroși oameni par să se întâlnească la un moment dat întâmplător și să plece ...

Ce este un dans de lapte? - O explicatie

Într-o oarecare măsură, dansurile erotice au devenit acceptabile din punct de vedere social. Acestea sunt mai puțin probabil să se găsească în unitățile relevante din ...

3:18
Figurile Discofox - un ghid pentru dans

Discofox este dansul pentru orice fel de petrecere. Fie la nuntă, în discotecă sau la o petrecere de tragere, Discofox este peste tot ...

Recunoașteți melodiile de tango - așa funcționează

Tango-ul este probabil unul dintre cele mai frumoase dansuri din lume. Recunoașterea melodiilor de tango nu este întotdeauna atât de ușoară pentru toată lumea. Un cuplu …

Ritm reggae - așa dansezi

Muzica inspirată din Caraibe cunoaște din ce în ce mai mult booms, cel mai recent cu dubstep. Dacă vrei să dansezi la petreceri dancehall, învață ...

Tango argentino - așa îl dansați erotic

Oricine nu dansează tango argentino erotic, nu dansează tango argentino. Spre deosebire de eroticul din pat, eroticul este ...

Nume pentru grupuri de dans - așa funcționează

Dansul este popular printre tineri și bătrâni. Există chiar posibilitatea de a deveni membru al grupurilor de dans. Bineînțeles că poți ...

Dansul ghemuit rusesc - un ghid

Un dans ghemuit rusesc este ușor de învățat și, de asemenea, foarte popular cu mulți oameni. Aici veți găsi instrucțiuni ...

Dansând pe muzică jazz - așa te legi în ritm

Îți place muzica de jazz, dar nu doar vrei să o auzi, ci și să o dansezi? Apoi citiți aici cum să faceți cel mai bine.

Muzică jumper - așa dansezi în stilul săriturilor

Jumpstyle este un stil de dans simplu care, în ciuda tuturor, îți cere să fii într-o stare fizică bună și echilibru. Nu pentru toată lumea ...

Dansul discului - așa funcționează cu ritmurile techno

Puteți învăța să dansați la techno, dar este de fapt un sentiment. Muzica și simți basul și dansează. În ciuda tuturor …

Aflați Discofox - cum să vă învățați partenerul cum să o facă

Ați fost invitat la o nuntă, majoritatea oaspeților dansează și, așa cum se întâmplă adesea, urmăriți evenimentele de pe margine, ca pe ...

Învață să dansezi reggae - așa funcționează

Te interesează muzica reggae și dansul? Dar nu știi cum să treci la genul muzicii? Următoarele …

Dansând pe muzică în club - puteți învăța pași simpli de dans în acest fel

Vă simțiți inconfortabil în club pentru că nu știți cum să vă mutați la muzică? Nu vă faceți griji, dansați la ...

Muzica limbo - așa practici dansul de pole-uri

Dansul limbo este o distracție de petrecere foarte populară și poate fi dansat după orice stil de muzică. Este cam la fel de mic ca ...

Învățarea dansului robotului - așa funcționează

Îți place dansul și ești entuziasmat de așa-numitul dans al robotului? Aceasta este o adevărată provocare, dar dacă vrei cu adevărat să ...

Cântece de cimpoi - astfel încât să le puteți dansa

Îți place muzica la cimpoi, dar nu știi să dansezi la cântece? Piesele rapide necesită de obicei un bun ...

Practică dansul - repetarea tangoului reușește în mod sistematic

Mai mult decât orice altceva, următoarele se aplică tangoului: practica face perfect. Pentru a practica dansul tango necesită răbdare și o abordare sistematică dacă ...

Discofox - așa reușește conducerea

În Discofox nu este important doar să stăpânești pași și figuri. Conducerea corectă duce la faptul că se poate spontan și, de asemenea, cu ...

3:08
Muzică - așa dansezi la rumba

Muzica de rumba este în mare parte calmă și foarte plină de suflet. În consecință, ar trebui să dansezi emoțional și emoțional.

Dansul buricului și construirea mușchilor - merită știut

Dansul pe burtă nu este doar senzual, pasionat și sexy, este și distractiv și ești activ în sport. În plus …

Flamenco și pașii de bază - un ghid

Flamenco este unul dintre cele mai faimoase și fascinante dansuri din lume. Nu este dificil să faci unul dintre cei mai importanți pași de bază ...

Minuet - pași de dans pentru începători

Pașii de dans din menuet sunt destul de simpli, deoarece sunt executați încet și într-un mod stabilit. Coregrafia și postura ...

2:41
Dansuri clasice - exerciții pentru începători pentru slowfox

Dintre dansurile clasice, vulpea lentă este una dintre cele mai dificile. Este dansat cu pași expansivi, dar trebuie să fie moale și ...

Lambada - pași de dans pentru începători

Toată lumea cunoaște dansul pasional și erotic din anii 80 și 90 - lambada. Dar ce este atât de ușor cu dansatorii ...

Pole dance - mișcări simple pentru începători

Ai vrea să faci ceva pentru corpul tău și să te simți sexy în acest proces? Atunci s-ar putea să vă placă dansul cu stâlpii. Dansul pe stâlp este ...

Sirtaki - înveți pașii de dans așa

În Sirtaki există multe variante ale pașilor de dans, prin care succesiunea pașilor depinde în totalitate de muzică. Puteți afla acest lucru ...

Muzică turcească - așa dansezi

Ați fost invitat la o nuntă turcească și vă întrebați cum să vă mutați cel mai bine la muzica turcească? …

Quickstep - pași avansați de dans

Înainte de a efectua cei 3 pași de dans pentru Quickstep avansat, ar trebui să stăpânești pașii de bază. Naturalul …

Breakdance - trucuri pentru a învăța mișcările

Breakdancing-ul este o mișcare care a luat naștere la New York la începutul anilor 1970. Între timp, dansul a devenit peste tot în lume ...

Line dance - pașii simpli explicați pentru începători

Line dance este o formație de grup în care mai mulți oameni stau în rânduri și dansează în mod tradițional la muzică country. …

Dans sursă - așa merge

Acest dans meditativ este pur și simplu predestinat adulților și copiilor care doresc să scape de stresul vieții de zi cu zi. Dansul sursă ...

De ce dansează oamenii?

Este întotdeauna frumos să vezi când oamenii se bucură cu adevărat de mișcare. Mai ales când ești tu. Dar ai ...

Simțul ritmului - revelator

Simțul ritmului nu se vorbește doar în muzică, ci în principal. Oamenii foarte muzicali au un sentiment excelent pentru ...

Școală de dans și zgomot - ce să faci?

Dansul este distractiv. Dacă sunteți lângă o școală de dans, vă confruntați adesea cu zgomot. În calitate de chiriaș, este posibil să puteți ...

2:08
Dancing Polka - Instrucțiuni

Polca este un dans popular popular. Dacă doriți și să dansați la următorul festival, învățați pur și simplu pașii conform instrucțiunilor.

Rap pași

Fiecare rapper ar trebui să stăpânească câțiva pași de bază pentru a da melodiei lor o expresie mai mare. Inspirația poate fi găsită în videoclipurile rap sau ...

Dans meditativ - instrucțiuni

Dacă sunteți în căutarea unei modalități de a vă opri de la stresul de zi cu zi, atunci dansul meditativ ar putea fi ceva pentru ...

Twist - pași de dans

Răsucirea care a apărut în anii șaizeci este încă dansată din nou și din nou astăzi, deoarece pașii de dans sunt foarte simpli, ...

Aflați Halay

Un dans tradițional turcesc este halay. Acest dans este dansat din nou și din nou în grupuri la festivaluri și sărbători. …

Twerking - ce este?

Twerking este un stil de dans care a devenit popular în Statele Unite în anii '90. Principalul lucru este să ...

Ce este Ringelpiez cu atingere?

De îndată ce discuția despre Ringelpiez vine cu o notă, unii semeni au gânduri alunecoase. S-ar putea să fii surprins ...

Învață dansul pulp fiction - așa funcționează

Dansul interpretat de Mia Wallace și Vincent Vega în Pulp Fiction (1994) a fost mult timp un cult. Multe cupluri vor să o învețe - ...

Pași de dans pentru macarena

Fie la petreceri sau în vacanță - când mai mulți oameni dansează la Macarena în același timp, este un factor de distracție ridicat ...

Balet - cele 5 poziții de bază

Cele 5 poziții de bază în balet nu sunt importante doar în lecție, ci și mai târziu ca dansator de balet profesionist. …

Foxtrot - 5 figuri

Foxtrot este unul dintre dansurile standard ale programului mondial de dans și este dansat pe muzică în 4/4 de timp. În plus față de pasul de bază, există ...

Dansuri techno

În ultimele decenii, au fost inventate tot mai multe tipuri de dansuri techno. A fost dezvoltat un stil de dans separat pentru fiecare stil nou de muzică. …

Pași argentinieni de tango - Iată cum îi puteți învăța

Tango Argentino este mai mult decât un dans, este o filozofie care nu poate fi comparată cu tango-ul standard european. ...

Recunoașteți melodiile de tango - așa funcționează

Tango-ul este probabil unul dintre cele mai frumoase dansuri din lume. Recunoașterea melodiilor de tango nu este întotdeauna atât de ușoară pentru toată lumea. Un cuplu …

Practică dansul - repetarea tangoului reușește în mod sistematic

Mai mult decât orice altceva, următoarele se aplică tangoului: practica face perfect. Pentru a practica dansul tango necesită răbdare și o abordare sistematică dacă ...

Breakdance - trucuri pentru a învăța mișcările

Breakdancing-ul este o mișcare care a luat naștere la New York la începutul anilor 1970. Între timp, dansul a devenit peste tot în lume ...

Rap pași

Fiecare rapper ar trebui să stăpânească câțiva pași de bază pentru a da melodiei lor o expresie mai mare. Inspirația poate fi găsită în videoclipurile rap sau ...

Twerking - ce este?

Twerking este un stil de dans care a devenit popular în Statele Unite în anii '90. Principalul lucru este să ...

1:39
Învățând să parcurgem luna - primii pași

Acesta este: Moonwalk este marca centrală a Regelui Pop. Mișcările piciorului sugerează mersul înainte, în timp ce ...

Învață breakdance - exerciții simple

„Odată ce nu ai probleme cu mersul pe mâini, poți încerca primele mișcări!” Așa numiți ...

1:53
Învață dansul de stradă - exerciții pentru începători

Aproape orice alt dans combină relaxarea și precizia într-un mod atât de reușit ca dansul de stradă. Învățarea dansului de stradă începe foarte ușor și ...

Aflați breakdance acasă - așa funcționează

Cine nu și-a dorit să poată dansa la fel de cool ca breakdancerii de la televizor, videoclipurile muzicale sau ...

Dansul discului - așa funcționează cu ritmurile techno

Puteți învăța să dansați la techno, dar este de fapt un sentiment. Muzica și simți basul și dansează. În ciuda tuturor …

Dansuri techno

În ultimele decenii, au fost inventate tot mai multe tipuri de dansuri techno. A fost dezvoltat un stil de dans separat pentru fiecare stil nou de muzică. …

click fraud protection