Corrija o assento da cadeira ao andar

O que você precisa:

• Ajudante
• Sela sem suporte
• espelhos

O assento de uma cadeira é uma má postura do cavaleiro sobre o cavalo. Normalmente, o cavaleiro forma uma linha vertical com os cotovelos, quadris e calcanhares. Idealmente, este é o assento correto para o piloto. A arte de cavalgar agora consiste em "unir-se" suavemente ao movimento do cavalo, sem perder a posição correta. Mesmo os profissionais têm seus assentos corrigidos por instrutores de equitação treinados.

Qual é a aparência do assento da cadeira?

• Ao sentar-se em uma cadeira, seus cotovelos, quadris e calcanhares não formam mais uma linha reta. A parte superior do corpo fica atrás dessa linha e os calcanhares estão bem à frente dessa linha vertical imaginária.
• Você não está mais sentado profundamente na sela e a parte inferior das pernas escorregou para a frente, tornando impossível dirigir corretamente.
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• Imagine como é quando alguém está sentado em uma cadeira. O nome "Stuhlsitz" é derivado precisamente deste atitude longe.

É assim que você pode corrigir o ajuste errado

• Muitos pilotos inexperientes se sentem seguros com estribos relativamente curtos. No entanto, é exatamente isso que o tenta a sentar no assento da cadeira. Como os joelhos ficam muito altos, os quadris se movem e o corpo tenta automaticamente assumir uma posição confortável.


Corrija a lacuna ao andar

Se você ouvir durante as aulas de equitação que está sentado em um "assento dividido" no cavalo, ...

• Portanto, para corrigir o assento da cadeira, alongue as pernas. Adivinhou, dá muito trabalho, porque andar sem estribo ajuda muito.
• Faça um esforço consciente para manter as pernas longas enquanto cavalga. Claro, o pé permanece na posição correta - calcanhar para baixo, dedos para dentro. Não tente se agarrar à sela com os joelhos, isso levará mais cedo ou mais tarde a uma postura inadequada do cavalo.
• Se não tiver certeza de como andar livremente na pista sem estribo, peça a outra pessoa para atacá-lo. Então você pode se concentrar totalmente em seu assento. O melhor exercício para corrigir o assento de uma cadeira é trotar levemente - sem suporte.

Em quase todas as pistas de equitação, há pelo menos um grande espelho. Use-o quando estiver sozinho no corredor. andar de significa controle e verificação constantes do assento. Mas é exatamente isso que torna o fascínio da pilotagem um prazer até certo ponto, não é?