O que você faz com bolhas?
As bolhas podem ser extremamente dolorosas, especialmente ao caminhar. Aqui você saberá o que fazer ao descobrir os pontos de pressão no meio de uma caminhada.
![Primeiros socorros para bolhas no pé](/f/d300c0a01a2a35503bff0a9787a9aef1.jpg)
O que você precisa:
- Gesso blister
- curativo
- Lenço
- Desinfetantes de feridas
- Pomada curativa
Primeiros socorros contra bolhas
Para que as meias e os sapatos não colem nas bolhas, devem ser acolchoados.
- Se você já colocou emplastros blister por precaução, esta é a maneira perfeita de proteger os pontos de pressão cheios de água da ferida de novos atritos. Siga as instruções de uso do fabricante. É importante que a almofada de gel no bexiga e a superfície adesiva fica firme e bem fixada ao redor.
- Também normal curativo você pode colar sobre a bolha. Aqui, no entanto, apenas o enchimento pode estar no próprio ponto de pressão. A superfície adesiva, por outro lado, não deve entrar em contato com a bolha, caso contrário ela não está particularmente bem protegida por um lado e pode ser aberta quando o gesso é removido por outro.
- Se o enchimento de um gesso normal for muito pequeno, um lenço é uma boa proteção. Coloque-o sobre o blister e prenda-o com esparadrapo nos quatro lados.
- Se não estiver com curativos, pode colocar um lenço entre as bolhas e a meia. Assim que ele escorregar durante a caminhada e se sentir desconfortável, ajuste-o novamente para que nenhum outro ponto de pressão se forme.
- De modo geral, faz sentido manter sua caminhada o mais curta possível se você descobrir bolhas doloridas ou até mesmo esfregadas.
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Você faz isso depois da caminhada
- Primeiro remova a proteção que você prendeu ou colocou durante a caminhada.
- Em seguida, desinfete as bolhas com um desinfetante para feridas.
- Se as bolhas ainda estiverem fechadas, simplesmente cole um esparadrapo sobre os pontos de pressão nos próximos dias.
- Se os pontos de pressão se abriram, no entanto, aplique um pouco de pomada cicatrizante nas áreas e ao redor Coloque isso ao redor e cubra as bolhas com uma bandagem mal presa que não se aplique muito ao ferimento prensas. Repita este tratamento de feridas uma a três vezes ao dia.
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