Como treino meu cérebro?

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Se você quer treinar seu cérebro, a melhor coisa a fazer é sair da sua zona de conforto e começar a aprender algo novo. Deixe velhos e bem trilhados caminhos de pensamento e abra-se para novas experiências.

Ler livros é um treinamento cerebral muito bom.
Ler livros é um treinamento cerebral muito bom.

É assim que você treina seu cérebro

  • Se você quer treinar seu cérebro, então seja corajoso e supere o eu mais fraco dentro de você. Faça um pequeno esforço para fazer isso e fique mentalmente apto.
  • Há algum tempo, muitos cientistas pesquisam métodos de aprendizagem mais eficazes e muito promissores devido ao seu sucesso. Seu cérebro e memória vão querer trabalhar para você quando você começar seu treinamento de ativação mental, uma espécie de corrida cerebral, e com outros especiais Exercícios Aumente muito sua memória e sua capacidade de concentração.
  • Para fazer exercícios específicos para isso online, visite a página www.brain-fit.com. Aqui você treina seu cérebro usando treinamento básico, de memória, lógica e criatividade, bem como vários quebra-cabeças de imagem. Ao fazer isso, você treina sua capacidade de absorver e armazenar informações em sua memória de curto prazo. É um exercício aqui, todo mundo Triângulosescondido em um quadrado.
  • Sua memória será exibida nesta página, por exemplo B. treinou com uma espécie de "jogo de fazer malas". Você embala todos os itens da mala na ordem correta. Claro que você pode jogar sem um PC. Com outros, não apenas treina seu cérebro, mas também é divertido e divertido.
  • Na área de lógica, há treinamentos com quebra-cabeças e quebra-cabeças lógicos. Uma tarefa aqui é, e. B. a mistério, em que um homem olha para um determinado quadro em uma parede e faz o seguinte comentário: “Não tenho irmãos nem irmãs, mas o pai do homem é filho do meu pai”. Você então tem que adivinhar qual pessoa está na foto.
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  • Você também pode treinar seu cérebro com palavras cruzadas ou montar um quebra-cabeça com muitas peças na mesa da cozinha.
  • Na área de criatividade do site mencionado, é necessário encontrar soluções para determinadas situações. Por exemplo, é sobre um homem que entra em sua casa e todas as luzes se apagam. Mas ele ainda lê seu jornal. Você também pode treinar sua criatividade com um jogo em um grupo aconchegante de pessoas. Um começa com três sentenças um história para contar, o próximo continua a tecê-lo e assim por diante. Isso também é divertido e sociável.

Como você pode ver, há muitas respostas para a pergunta: "Como treino meu cérebro?"

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