O que pode ser feito contra a tontura?
A tontura não é apenas desconfortável para as pessoas afetadas, mas também um sinal de alerta do cérebro de que algo está errado. Portanto, você não deve tomar isso de ânimo leve, mas faça algo contra a tontura. Você pode descobrir o que pode ser e o que causa a sensação de girar aqui.
O que você precisa:
- agua
- caldo
- açúcar
- Visita ao médico
O que fazer com a tontura
- A tontura geralmente acompanha uma baixa Pressão sanguíneaassociada à hipotensão. Se isso acontecer, pode ser útil beber um copo grande de caldo. O fluido aumenta o volume nos vasos sanguíneos, a pressão sanguínea sobe. O sal do caldo reduz a quantidade de água excretada e ajuda a mantê-lo com tonturas.
- Em geral, se você tem pressão arterial baixa, deve beber o suficiente se quiser fazer algo contra a tontura para evitar que a pressão caia ainda mais.
- A maioria das mulheres jovens e magras costuma sofrer de tontura, que ocorre principalmente quando você se senta ou se levanta muito rapidamente depois de deitar. Isso é chamado de hipotensão ortostática. O sangue afunda na periferia e o cérebro fica sem suprimento por um momento. Freqüentemente, a pessoa afetada fica preta por um momento, mas sem desmaiar. Se você já observou isso em si mesmo, é aconselhável, por exemplo, primeiro levantar as pernas depois de dormir cama no chão, depois sente-se lentamente e sente-se por um minuto. Agora você deve conseguir se levantar sem sentir tonturas.
- A hipoglicemia também pode estar associada a tonturas. Na maioria das vezes, você também notará desejos, suores frios e inquietação. Se isso acontecer, beba um copo de cola ou alguma outra limonada adoçada ou coma algo com alto teor de açúcar.
- A doença de Meniere costuma ser a causa de tonturas repentinas. Com essa doença do ouvido interno, a pessoa também sofre de perda auditiva unilateral e ruídos no ouvido.
- A má postura pode causar danos à pessoa Coluna liderar. Se a coluna cervical for afetada por tais danos, o cérebro pode ser insuficientemente suprido de sangue e tontura resultante quando as principais artérias passam pela coluna vertebral para o cérebro se perder. Uma visita ao cirurgião ortopédico esclarecerá essa possível causa se você quiser fazer algo a respeito de sua tontura.
- Uma infecção do ouvido interno também costuma causar tontura. Isso é acompanhado por Dor de ouvido, Dificuldade de audição, bem como eventual náusea. Do garganta-Nariz-Ouvidos-O médico é a pessoa de contato certa neste caso.
- Se todas as causas orgânicas forem excluídas, a tontura pode ser psicossomática. Os transtornos de ansiedade também são possíveis neste contexto. Nesse caso, você deve considerar fazer psicoterapia.
- Tontura súbita também pode ser o prenúncio de um derrame. Freqüentemente, também há sintomas de paralisia, distúrbios da fala ou da visão ou distúrbios sensoriais. Com o prenúncio típico, esses sintomas desaparecem novamente em alguns dias. Em qualquer caso, vá ao neurologista imediatamente ou vá ao pronto-socorro à noite para esclarecer os sintomas. Agora é o momento certo para neutralizar um derrame real com possíveis danos permanentes.
- A tontura pode ocorrer como efeito colateral ou interação de diferentes medicamentos. Se ocorrer novamente enquanto você estiver tomando medicamentos, o médico assistente pode conhecer um medicamento alternativo sem esse efeito colateral.
- Se a tontura persistir por um longo período de tempo ou voltar sem causa aparente, você deve falar com seu médico para que outras causas possam ser excluídas.
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