O que você pode fazer contra um resfriado?
Se o sistema imunológico estiver enfraquecido, o resfriado terá uma vida fácil. Mas o que pode ser feito para se livrar dele rapidamente?
Autor adicional: Susanna Baumer
Como regra, todo mundo tem um pelo menos uma vez por ano funga. Pode haver muitas razões para isso, mas na maioria das vezes é um sistema imunológico enfraquecido. Mas o que você pode fazer com o frio para que possa passá-lo novamente rapidamente? Remédios caseiros ajuda muito bem aqui, você só deve recorrer à química se você ainda a tiver febre receber.
Use um remédio caseiro para nariz escorrendo
- Este Inalar é muito importante se você estiver resfriado. A membrana mucosa nasal é umedecida e incha, a secreção dos seios da face pode drenar melhor e o nariz torna-se livre novamente. Para fazer isso, pegue uma panela com água e ferva. Adicione três gotas de óleo da árvore do chá ou um punhado de flores de camomila à água e incline-se sobre o vapor. Para que funcione melhor, coloque uma toalha sobre a cabeça para evitar que o vapor escape. Inspire por cerca de cinco minutos ou até que você não aguente mais o calor. Você deve fazer este procedimento uma ou duas vezes ao dia.
- Para que a membrana mucosa nasal não seque novamente imediatamente após a inalação, coloque toalhas úmidas no aquecedor no inverno. A umidade evapora e umedece o ar.
- Para inalar, você pode colocar uma tigela com água bem quente sob a mesa. Faça seu Pés e deixe na água até ficar muito quente para você. Então você deve se embrulhar aquecido e ir direto para o cama andar. O escalda-pés aquece o corpo dentro e na cama você pode suar o frio para fora do seu corpo também.
Um resfriado é um mal irritante e você gostaria de recuperá-lo rapidamente ...
Mais dicas para combater resfriados
- Para que você também possa fazer algo por dentro, ferva um copo de água quente e acrescente o suco de um limão. Você pode adoçar o chá de limão com glicose, se quiser. Beba isso chá em pequenos goles enquanto ainda está quente. O limão quente aquece o corpo por dentro e contém vitamina C, que fortalece o sistema imunológico.
- Compre um spray nasal à base de sal marinho na farmácia. Isso é totalmente inofensivo e você pode usá-lo várias vezes ao dia. Existem também bons sprays nasais naturais. Peça conselhos à farmácia sobre isso. Porque todos os sprays nasais convencionais ressecam as membranas mucosas quando são usados por um longo tempo.
- Mantenha os pés aquecidos: faça um pedilúvio com sal. Para fazer isso, dissolva o sal em uma banheira de pés com água fervente, como na inalação, e depois tome banho por aprox. 10 minutos a seus pés. Em seguida, esfregue-os e calce meias grossas.
Isso deve responder à pergunta sobre o que pode ser feito a respeito de um resfriado. Mas se você tiver febre ou se o nariz escorrendo durar mais de uma semana, consulte um médico.
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