VÍDEO: Faça você mesmo chá de sálvia
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Sage é uma erva incrivelmente versátil e planta medicinal e alivia muitas doenças. Você pode mastigar sálvia crua, usá-la como tintura para problemas de pele ou beber como chá. Se você tem sálvia no jardim, pode fazer chá de sálvia e bebê-lo regularmente. Você logo verá como isso é bom para você.
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O que você precisa:
- sábio
- (Jardim) tesoura
- Bolsa de pano
- Jarra de parafuso
- Coador de chá
- O nome do sábio vem do latim; "salvare" significa "curar" e "salvere" significa "ser saudável". Sage tem propriedades antibacterianas e antiinflamatórias e como um chá bêbado, tem muitos efeitos positivos em todo o corpo. Dê uma olhada na Internet com a palavra-chave "sábio"; a lista de usos possíveis é interminável. Se você decidir beber chá de sálvia regularmente - seja pelos benefícios para a saúde ou simplesmente porque gosta dele - você mesmo pode fazer chá de sálvia.
- Dê uma olhada em uma loja de vegetais especializada bem abastecida ou em um viveiro de plantas e compre um pequeno arbusto de sálvia. Situado no jardim ou em um grande vaso na varanda, ele lhe trará uma rica colheita em poucos meses.
Fazer chá de sálvia é fácil
- Colha o chá de sálvia antes ou depois da floração, ou seja, em maio ou setembro. Infelizmente, às vezes a sálvia é propensa a piolhos. Portanto, inspecione cuidadosamente as folhas de sua sálvia antes de colhê-las.
- Corte as folhas com a tesoura e lave a salva em água fria corrente agua. Sacuda um pouco a água das folhas e despeje-as no saco de pano.
- Agora pendure o sachê de sálvia para secar ao sol, em um aquecedor ou em uma sala seca. Dependendo da secura do ar, o chá de sálvia já está seco depois de um ou dois dias, as folhas devem quebrar ao dobrar e estalar como folhas.
- Coloque o chá de sálvia em um copo com tampa de rosca para armazenamento e coloque o copo o mais frio e escuro possível.
- Se você quiser fazer um chá de sálvia, pegue cerca de 10-12 folhas secas de chá por litro de água, quebre-as um pouco e coloque-as em uma peneira de chá. Despeje água fervente sobre a salva e deixe descansar por aprox. Puxe por 10 minutos - eu terei!
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