Fique envergonhado - é assim que você lida com isso

O que você precisa:

• uma prática
• Auto confiança

Descubra porque você está envergonhado

Se você costuma ficar envergonhado, corado e tímido ao encontrar alguém atraente, a primeira coisa que deve fazer é descobrir o porquê.

• A sensação de vergonha é freqüentemente sentida por pessoas que geralmente são um tanto inseguras e não muito autoconfiantes. Portanto, você deve primeiro tomar consciência de seu próprio valor, a fim de evitar o seu constrangimento Namorando gerenciar.
• Para fazer isso, anote todas as suas boas qualidades e leia-as repetidamente. Também pergunte a seus amigos quais qualidades eles apreciam em você. Esteja sempre ciente dos ótimos recursos que você tem a oferecer e que não precisa esconder em nenhuma circunstância.
• Além disso, esteja ciente de que você não precisa agradar a outra pessoa a todo custo. Mesmo que alguém o derrube à primeira vista, não há necessidade de ficar constrangido ou tímido. Em primeiro lugar, espere e veja se a pessoa é tão boa quanto você pensa, à primeira vista.
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Lidando com constrangimento em um encontro

• Você não consegue controlar o constrangimento da noite para o dia. Você tem que aprender a aceitar isso como um sentimento normal, em vez de lutar contra ele. O medo do constrangimento é muito pior do que o constrangimento em si.


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• Quando você aceita e presume que está envergonhado de vez em quando, o constrangimento perde seu horror. O resultado é que ele desaparece com o tempo, à medida que você se torna mais confiante ao se aceitar com todos os seus sentimentos, forças e fraquezas.
• Portanto, se você ficar com vergonha de falar com uma pessoa legal, vá em frente e lide agressivamente com esse sentimento.
• Por exemplo, diga algo como "Estou envergonhado" ou "Estou muito nervoso". Isso mostra que você lida com confiança com seus sentimentos. Além disso, se a outra pessoa estiver interessada em você, ela definitivamente gostará do seu constrangimento.