Como faço para me livrar dele? Instruções passo a passo

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Nem todo mundo acha fácil fugir deles internamente depois de um rompimento. No entanto, para não se bloquear com sentimentos antigos por anos, você deve tentar se livrar deles passo a passo. Então tudo fica mais fácil com um novo parceiro.

Sentimentos quebrados devem ser processados.
Sentimentos quebrados devem ser processados.

Cada mulher pode ter uma estratégia diferente de como ela pode ser diferente de seu ex e dela sentimentos ainda latentes sobre ele se libertaram, mas a maioria das estratégias tem uma coisa em comum: é importante se distanciar verdade.

Como você pode continuar sem ele

  1. Você não precisa mudar de planetas para obter distância suficiente deles. Basta sair do seu caminho de forma consistente e evitar o contato. Se ele ainda é desejado por ele.
  2. Se você olhar ao redor de sua casa e descobrir que ela está cheia de presentes e memórias de seu ex, então o próximo deveria Você pode dar uma olhada no volumoso calendário de resíduos: tire tudo de sua casa que o faça lembrar, mesmo que seja difícil cai.
  3. Os álbuns de fotos também podem ser um tesouro de velhas memórias. Você não precisa jogar fora todas as fotos, mas também não deve aprofundar seus sentimentos ao hospedar noites de vinho tinto com fotos e palitos de pretzel com você. Nesta noite, é melhor trocar as fotos por um maravilhoso prato de queijos. E deixe os álbuns no armário.
  4. Apenas imagine o que você é relação ou os tempos de crise se mantiveram no relacionamento; talvez você não tenha mais vontade de conhecer novas pessoas, você quase não praticava nenhum esporte e bebia muito álcool para se distrair. Então ele diz: Agora é o contrário. Jogue fora as garrafas de vinho e amarre os sapatos esportivos!
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  6. Se o separação Depois de uma longa crise de relacionamento precedida, você pode descobrir que, depois de um rompimento, você não é tão ruim assim. No entanto, se você está indo muito bem, não fique convencido e não pense que deveria tentar novamente. Depois, ande em círculos.

Solte-se e parta para novas praias

  1. Às vezes, pequenos rituais conscientemente cometidos também ajudam a livrar-se melhor de alguém. Por exemplo, queime todas as fotos e cartas e jogue as cinzas em um lugar que desempenhou um papel em seu relacionamento. Assim, você pode "enterrá-los" simbolicamente.
  2. Faça coisas que você sempre quis fazer. Talvez haja também uma loucura: que tal um salto duplo de pára-quedas, por exemplo?
  3. Quanto mais você experimenta sem ele e se sente e percebe a alegria, menos você sentirá falta dele.
  4. Quando as feridas estiverem curadas, pode ser hora de procurar novos caminhos. No entanto, você deve ter deixado claro de antemão quais são suas reais necessidades em um relacionamento, para que possa pesquisá-las de maneira direcionada.

Rompimentos podem levar muito tempo para serem processados. No entanto, você não precisa necessariamente passar por isso como uma dor, mas deve depois Em um momento de dor dolorosa, torne-se ativo novamente e faça coisas que você gosta Faz.

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