Com que freqüência você deve tomar banho?
A maioria das pessoas toma banho diariamente. Mas muita água resseca a pele. Com que freqüência você realmente deve tomar banho sem ferir sua pele?
A higiene pessoal e o banho diário tornaram-se rotina hoje em dia. Naturalmente, as pessoas tomam banho assim que a máquina de café é ligada. Mas quanto banho é demais? Não existe uma regra fixa para isso, depende sempre do tipo de pele. Mas o que você definitivamente pode fazer sobre o seu pele Para se proteger contra a desidratação, leia aqui.
Com que freqüência o banho é saudável? - sugestões para cuidados com a pele
- Independentemente de você ter pele normal ou particularmente seca, os dermatologistas concordam que tomar banho com muita frequência danifica o manto ácido protetor da pele. A camada superior da pele consiste em células córneas que protegem o organismo de influências externas negativas. A superfície da pele é protegida por uma fina camada de gordura que impede o ressecamento. Cada chuveiro destrói a camada protetora, suaviza esta camada da pele e os poluentes podem entrar em seu corpo alcançar.
- É recomendado por especialistas não tomar banho mais do que três vezes por semana. Nos dias restantes, você deve lavar bem as axilas e os pés, pois a maioria das glândulas sudoríparas estão presentes aqui.
- Evite tomar banhos longos. Quanto mais tempo você ficar no chuveiro, mais prejudicial será a sua pele. Um banho morno (não muito quente), não mais do que 5 minutos, é bom para a sua pele. Use um óleo de banho hidratante de alta qualidade que hidrate a pele durante o banho.
- Em qualquer caso, aplica-se a todos os tipos de pele que você deve sempre aplicar a loção após o banho, não importa a freqüência do banho. A porção extra de umidade nutre e mima sua pele após o banho e ela permanece bonita e elástica.
- Se você realmente deseja fazer algo bom para sua pele, trate-a com um kit de cuidados uma vez por semana. Os produtos prontos para aplicação na pele podem ser encontrados em lojas especializadas. Sua pele vai agradecer.
A pele tem um brilho dourado, a tez é fresca e saudável. Quem gasta tempo e dinheiro em visitas ...
Lembre-se de que a pele é um dos seus maiores e mais importantes órgãos e o protege de influências externas negativas. Portanto, tome cuidado com ela. Então a pele fica saudável e bonita por muito tempo.
