Você consegue se bronzear na sombra?

Você pode se bronzear na sombra

As temperaturas estão subindo e algumas pessoas estão brincando ao sol na praia. Alguns até se deitam na praia sob o sol forte do meio-dia para se bronzear. Isso é veneno para eles pele, você também pode se bronzear na sombra.

• O Federal Office for Radiation Protection explicou que você também pode ficar bronzeado na sombra. Só demora um pouco mais.
• No entanto, você obtém um bronzeado mais uniforme porque a luz se espalha na sombra. Isso significa que os raios ultravioleta (raios UV) são reduzidos. Por isso, os especialistas sempre aconselham ficar na sombra.
• O que ainda é muito importante: Quase não há risco de queimaduras solares.
• Você também deve evitar o sol do meio-dia, pois o sol é particularmente intenso nesta hora (entre onze e três horas). Então vá embaixo do guarda-sol. No entanto, você não deve ficar sem protetor solar. Também amplo e leve
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  confecções fornece segurança contra queimaduras solares.


Obtenha um bronzeado real - é assim que funciona, sem queimaduras solares

Se você quer um bronzeado realmente bonito, você deve ter várias dicas ...

• A propósito, você também fica bronzeado quando o céu está nublado. Especialmente quando as nuvens estão nebulosas e finas. Então, os raios ultravioleta penetram particularmente bem na terra. Mesmo assim, você pode se queimar.

O corpo e o bronzeado

Quase todo mundo provavelmente está familiarizado com o termo radiação UV ou UV-B. Estas são radiações eletromagnéticas que são percebidas como ultravioleta ou azul-violeta.

• O corpo fica marrom quando exposto à luz e a luz contém radiação UV.
• Assim que isso acontece, a melanina é formada. As células da epiderme (melanócitos) protegem a pele de danos.
• Se a pele for especialmente clara e não estiver acostumada ao sol, as células não podem mais fazer seu trabalho completo. O resultado é formação de bolhas ou vermelhidão da pele.
• Para que as queimaduras solares e possíveis danos a longo prazo possam ser evitados, todos devem agir em conformidade Comporte-se: busque sombra, evite sol direto, use chapéu e fator de proteção solar Instrua. Aplique pelo menos um fator de quinze pelo menos meia hora antes de sair.

Mesmo se você estiver apenas brevemente no sol, o corpo desencadear uma resposta clinicamente eficaz. Isso significa que as células não podem mais proteger a pele o suficiente e, portanto, as queimaduras solares são inevitáveis. Lembre-se de que você pode ficar bronzeado mesmo na sombra.