Preparando-se para a gravidez

O que você precisa:

• Ácido fólico

Freqüentemente, as mulheres engravidam de forma não planejada e, portanto, não podem se preparar para isso. No entanto, você e seu parceiro planejam um especificamente gravidez, então você deve fazer os preparativos com antecedência. Eles são usados ​​para garantir que existam as melhores condições para o embrião. Claro, sempre pode haver incidentes imprevistos que prejudicam o embrião. Mas você fez o mínimo com o planejamento.

A preparação começa com o médico

• Se você tem certeza de que deseja um bebê, não pare de usar seus anticoncepcionais imediatamente. Para se preparar para a gravidez, vá ao ginecologista.
• O médico discutirá com você quais medicamentos você toma regularmente. Isso é muito importante porque existem medicamentos que podem prejudicar o bebê. Ele irá discutir com você o que fazer e aconselhá-lo a mudar sua medicação, se necessário.
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• O sangue será tirado de você. O teste verifica se você tem anticorpos contra rubéola e varicela e se você tem uma doença auto-imune. Se a sua vacinação contra a rubéola e a varicela for insuficiente, você receberá duas vacinas. Ambas as doenças podem causar danos graves ao embrião durante a gravidez.
• Após a vacinação, você terá que esperar 28 dias antes de começar a planejar seus filhos. Até então, anticorpos suficientes foram formados e você não pode mais ser infectado.


Como manter os valores sanguíneos na área verde durante a gravidez

Para que uma gravidez transcorra sem complicações e a criança nasça sã ...

• Se uma doença auto-imune for diagnosticada, como disfunção da tireoide, você receberá uma medicação. Isso é importante porque a ovulação normal não pode ocorrer no caso de um mau funcionamento grave.
• Ele será testado para verificar se você tem doenças sexualmente transmissíveis. Isso é muito importante porque você pode não apenas infectar o bebê, mas algumas doenças também podem causar um aborto espontâneo.
• Se você tem casos de deficiência em sua família, é aconselhável que ambos os pais façam um teste genético. Isso pode ajudar a determinar o risco de seu bebê não ser saudável.
• O médico conversará com você sobre hábitos de vida saudáveis ​​e prescreverá ácido fólico. O ácido fólico deve ser tomado na fase de planejamento porque é importante para o embrião.

Gravidez também significa desistir

• Ambos os pais devem abster-se de álcool, nicotina ou drogas antes da gravidez. Todas essas substâncias podem fazer com que o material genético sofra danos e o embrião seja danificado ou inviável.
• Uma dieta saudável com muitas vitaminas e minerais é importante para a mãe e para o filho. Por causa do seu peso, você deve evitar alimentos muito gordurosos ou doces ou consumi-los apenas raramente. Em contraste, você deve comer frutas, vegetais, saladas e produtos integrais todos os dias.
• O mais tardar quando a gravidez estiver estabelecida, a futura mãe deve parar imediatamente de fumar e de consumir álcool. Não faça exceções ocasionais, você prejudicará a criança. O futuro pai e todas as outras pessoas não devem fumar na presença da mãe. Porque fumar passivo é igualmente prejudicial.

A preparação para a gravidez pode aumentar a expectativa por isso infantil para deixar algo crescer. Mas mesmo durante esse período, há muita responsabilidade em suas mãos e você deve levar isso a sério para dar ao embrião um bom começo de vida.