O que pode ser feito contra a gengivite?
A inflamação das gengivas é um assunto doloroso e problemático. Você pode até estar em um estado tão ruim que suas gengivas estão realmente inchadas, os gânglios linfáticos são palpáveis e você não consegue comer ou dormir por causa da dor. Então você deve ir ao dentista imediatamente! Mas o que pode ser feito contra uma leve inflamação das gengivas? Leia informações úteis aqui.
A inflamação das gengivas pode ter diferentes causas: Insuficiente Cuidado, a técnica de escovação errada ou visitas muito raras ao dentista são apenas alguns deles. No entanto, mesmo com os melhores cuidados regulares, pode levar a uma inflamação mais leve. Nesse caso, você mesmo pode fazer algo a respeito da inflamação das gengivas.
Previna a gengivite - é assim que funciona
- Escove os dentes após cada refeição. A técnica de limpeza correta é mais importante do que a duração. Sempre que possível, escove da gengiva em direção aos dentes; então de vermelho para branco. Não pressione com muita força e use uma escova de dentes semidura em vez de uma muito dura.
- Use fio dental ou escova interdental para remover resíduos de alimentos uma vez ao dia.
- Sinta-se à vontade para mascar chicletes de vez em quando para prevenir a gengivite - sem açúcar, é claro. A mastigação estimula o fluxo de saliva, que protege as gengivas contra patógenos.
- No caso de ter tendência para o tártaro, deve procurar um profissional de limpeza dos dentes pelo menos uma vez por ano para prevenir a inflamação das gengivas. Com esta limpeza dentária especial, o tártaro é retirado dos dentes com o auxílio de uma espécie de “jato de areia” e ultra-som. Este procedimento não é muito confortável, mas irá protegê-lo contra retração gengival e gengivite. Infelizmente, os custos desse tratamento não são cobertos pelas companhias de seguro saúde legais.
- Se você não se sentir incomodado com o sabor, pode mastigar uma folha de sálvia fresca de vez em quando. Os óleos essenciais de sálvia têm efeitos antiinflamatórios e antibacterianos e ajudam a prevenir a inflamação das gengivas.
Muita gente já experimentou: Se você colocar a espuma no ...
O que pode ser feito sobre a inflamação
- Ao escovar os dentes, você não deve pular a área afetada pela gengivite, se possível. Pincele com cuidado e delicadeza do vermelho ao branco. Em caso de dúvida, compre uma escova de dentes extra macia.
- Se não for muito doloroso, limpe os espaços interdentais na área afetada com muito cuidado com a escova ou fio dental especial após cada refeição.
- Enxágüe seu boca com água salgada morna. Para fazer isso, adicione uma colher de chá de sal a um pequeno copo de água. Tente manter a solução na boca o maior tempo possível, concentrando-se no local da infecção gengival.
- Mastigue folhas frescas de sálvia ou prepare um chá de sálvia e enxágue a boca com ele várias vezes ao dia. Se você adicionar um pouco de tintura de camomila da farmácia ao chá de sálvia, a solução será ainda mais eficaz.
- Se a gengivite não sumir após alguns dias, ou mesmo piorar, você definitivamente deve consultar um dentista.
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