VÍDEO: Olhos ardentes quando cansado

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Olhos queimando fadiga pode ser muito desconfortável, especialmente quando você precisa focar em algo com os olhos.

Livre-se dos olhos ardentes

• Se você olha para a tela de um computador há muito tempo, com certeza sabe disso - as irritantes olhos doloridos. Nesse caso, é importante que os olhos possam relaxar. Então feche seus olhos por um tempo e aproveite a escuridão.
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• Você também pode relaxar os olhos esfregando as mãos e colocando as palmas quentes das mãos sobre as pálpebras fechadas. Sinta o calor em seus olhos ao inspirar e expirar profundamente.
• Outro remédio para queimar os olhos quando se está cansado é olhar para longe. Se você olhar para a tela por um longo tempo ou ler um livro intensamente, é útil deixar seus olhos vagarem pela sala ou enviá-los para longe. A visão do verde também é relaxante.

Dicas para cansaço

• Se os olhos estiverem muito cansados, você deve ir até a pia e despejar água fria sobre um pano. Coloque-o diretamente nas pálpebras fechadas e desfrute da sensação de frescor.


Olhos fechados - dicas

Você às vezes fica cansado e seus olhos literalmente fecham? Isso é desconfortável ...

• Uma colher de sopa que você colocou anteriormente no freezer por alguns minutos tem o mesmo efeito. Cuidado, porém, para que a colher não fique congelada, pois isso prejudicará os olhos dores poderia causar.
• Outra dica para se livrar dos olhos ardentes é pendurar um saquinho de chá. A melhor maneira de fazer isso é tomar o chá de camomila e também colocar brevemente o saquinho de chá no compartimento de resfriamento. Fatias de pepino geladas nas pálpebras também esfriam e relaxam os olhos.
• Muito eficaz no alívio da fadiga ocular e ardor, também é curto dormir. Apoie a cabeça nas mãos e feche os olhos. Quando você adormece, seus braços ficam fracos e você acorda. Então você tem o efeito relaxante e se sente em forma novamente.

Se os olhos feridos e o cansaço ocorrerem com mais frequência, é melhor mudar o seu ritmo diário. Eu te desejo sucesso!