Nie mogę spać, gdy księżyc jest w pełni
Księżyc od tysięcy lat wpływa na nasze życie. Nadal nie ma jednoznacznych dowodów na to, czy księżyc wpływa również na nasz sen. Jednak wiele osób cierpi z powodu niemożności spania, gdy księżyc jest w pełni. Potem kilka rad.
Wskazówki, jeśli nie możesz spać, gdy księżyc jest w pełni
Nawet jeśli często nie bierzesz tego najpierw ze stwierdzeniem, że nie możesz spać przy pełni księżyca staje się: Faktem jest, że w tych dniach jest więcej zaburzeń snu – niezależnie od tego, czy zostało to udowodnione, czy… nie. Księżyc od zawsze miał wpływ na naszą naturę. W ten sposób reguluje przypływy wraz ze słońcem i ziemią. Jest wiele osób, które opierają swoje życie na miesiącu, m.in. B. idź do lekarza tylko w określone dni, w określone dni włosy każ im ciąć lub sadzić lub zbierać rośliny w określone dni. Nawet jeśli z. B. Jeśli planowana jest ekstrakcja zęba, zaleca się, aby nie robić tego koniecznie podczas woskowania księżyca.
- Człowiek zapomniał żyć z rytmami natury i szanować je. Są jednak po prostu ludzie, którzy są bardzo wrażliwi, a także otwarci na wszelkie naturalne zdarzenia. To głównie ci ludzie, którzy nie mogą spać, a nawet lunatykują, gdy księżyc jest w pełni.
- Przed pełnią księżyca staraj się, aby w sypialni było bardzo ciemno, ponieważ każdy wchodzący promień światła może być uciążliwy. A światło księżyca w pełni nie może być utożsamiane ze sztucznym światłem.
- W dni około pełni księżyca upewnij się, że masz wystarczająco dużo ruchu w ciągu dnia. Ułatwia to również spanie w nocy.
- W te dni przed pójściem spać wypij filiżankę gorącego mleka z małą łyżką miodu. Ten napój zawiera spać substancje promujące.
- Jeśli nie możesz spać, wczesnym wieczorem ustaw lampę aromatyczną w sypialni wypełnioną olejkiem lawendowym. Niech to wyparuje, dopóki nie pójdziesz spać. Oprócz tego mała kropla olejku lawendowego poduszka przynosi ulgę w zaburzeniach snu.
- Kiedy pojawiają się myśli o pełni księżyca i związana z tym niemożność spania, spróbuj odesłać te myśli i wymyśl coś miłego. Często zdarza się, że ktoś już czeka wewnętrznie, aby nie móc zasnąć, i wtedy oczywiście również się to zdarza.
Jest północ, a niebo świeci jasnym światłem. Powód …
Zawartość stron www.helpster.de została stworzona z największą starannością i zgodnie z naszą najlepszą wiedzą i przekonaniem. Nie można jednak zagwarantować poprawności i kompletności. Z tego powodu wszelka odpowiedzialność za ewentualne szkody w związku z wykorzystaniem oferowanych informacji jest wykluczona. Informacje i artykuły nie mogą w żadnym wypadku być postrzegane jako substytut profesjonalnej porady i/lub leczenia przez przeszkolonych i uznanych lekarzy. Zawartość strony www.helpster.de nie może i nie może być wykorzystywana do samodzielnego diagnozowania lub rozpoczynania leczenia.
