Po wstrząsie samodzielnie wylecz lekki obrzęk nogi
Po guzie na nodze lub ramieniu bardzo szybko mogą pojawić się obrzęki lub siniaki. Na pierwszy rzut oka nie jest to zła rzecz, ale nadal może powodować znaczny ból i należy go leczyć.
Czego potrzebujesz:
- Fajne torby / kostki lodu
- Myjka/stara szmatka
- Olejek z drzewa herbacianego
- glinka octowa
- Bandaż / bandaż z gazy
- cierpliwość
Siniaki i obrzęki na nodze lub na słaby często występują podczas zajęć sportowych, gdy nie są noszone odpowiednie ochraniacze. Ale nawet w wolnym czasie lub podczas prac domowych może się zdarzyć, że wpadniesz na drzwi lub szafkę. Skutkiem tego jest zwykle obrzęk lub siniak, który również może być bardzo bolesny. Ale jeśli zaczniesz działać szybko, możesz uskarżanie się dobrze sobie z tym poradzić.
W ten sposób możesz samodzielnie leczyć obrzęk
- Zaraz po uderzeniu należy natychmiast schłodzić obszar. Można to zrobić za pomocą worka chłodzącego lub kostek lodu. Kostki lodu należy jednak włożyć do starej myjki lub starej bawełnianej szmatki.
- Szybkie chłodzenie może zapobiec znacznemu pęcznieniu. Nawet siniak nie może się dalej rozprzestrzeniać.
- Możesz również nałożyć trochę olejku z drzewa herbacianego na dotknięty obszar, a następnie nałożyć zimny kompres na nogę. Ale należy wcześniej upewnić się, że olejek z drzewa herbacianego na skóra jest tolerowany.
- A Stowarzyszenie z glinką octową pomaga przeciw trud oraz w szybkim gojeniu obrzęków i siniaków. Tę glinkę można kupić w aptece lub ewentualnie w sklepie ze zdrową żywnością.
- W małej miseczce wymieszaj łyżkę gliny z ok. 2 godz. 250 ml wody. Następnie moczy się w nim starą szmatkę, wykręca się na chwilę, a następnie nakłada na opuchliznę na nodze. Tkaninę można owinąć i ustabilizować bandażem / bandażem z gazy.
- W przeciwnym razie pomoże tylko cierpliwość, ponieważ obrzęki i siniaki znikną same. Jeśli jednak odczuwasz silny ból i nie możesz wykonywać codziennych czynności, lekarz powinien przyjrzeć się kontuzji. W ten sposób można wyjaśnić, czy coś jeszcze jest obecne.
Siniak na kolanie to naprawdę nieprzyjemna rzecz. Ponieważ staw kolanowy jest ...
Jak pomocny jest ten artykuł?
Zawartość stron www.helpster.de została stworzona z największą starannością i zgodnie z naszą najlepszą wiedzą i przekonaniem. Nie można jednak zagwarantować poprawności i kompletności. Z tego powodu wszelka odpowiedzialność za ewentualne szkody w związku z wykorzystaniem oferowanych informacji jest wykluczona. Informacje i artykuły w żadnym wypadku nie mogą być traktowane jako substytut profesjonalnej porady i / lub leczenia przez przeszkolonych i uznanych lekarzy. Zawartość strony www.helpster.de nie może i nie może być wykorzystywana do samodzielnego diagnozowania lub rozpoczynania leczenia.
