Zaufanie jest złamane

Kiedy zaufanie jest w relacja jest zepsuty, potrzeba dużo odwagi, żeby go odbudować.

Napraw złamane serce

• Zanim będziesz mógł odbudować nadszarpnięte zaufanie, powinieneś zastanowić się nad swoim partnerstwem. Dowiedz się, co doprowadziło do naruszenia zaufania. Czy Twój partner Cię zdradził, zdradził, poważnie Cię rozczarował, a może miałeś zbyt wysokie oczekiwania, których nie mógł spełnić?
• Pomyśl o przyczynach naruszenia zaufania. Czy któryś z nich nie był już szczęśliwy w związku? Czy było coś, o czym nie mogliście porozmawiać? Czy to może się powtórzyć?
• Następnie, sam lub razem, zastanów się, czy nadal chcesz związku. Czy kochasz swojego partnera i czy on nadal cię kocha? Czy pasujesz do człowieka? Czy jest coś, co możesz zrobić, aby naprawić związek? Jeśli odpowiedzi są negatywne, jest jedna separacja prawdopodobnie właściwy sposób.

Odzyskiwanie zaufania

• Jeśli na ostatnie pytania odpowiedziałeś pozytywnie i chciałbyś kontynuować relację, potrzebujesz przede wszystkim czasu, cierpliwości i zrozumienia. Zaufania nigdy nie można zbudować, jeśli jeden z partnerów naciska lub naciska.


Dowód zaufania w związku - w ten sposób zapewniasz swojemu partnerowi bezpieczeństwo

Ci, którzy są dopiero na początku związku, często niewiele wiedzą o drugim. Następnie …

• Rozmowy budują bliskość i zaufanie. Zacznij mówić otwarcie o wszystkim, co dotyczy Ciebie lub Twojego partnera. Bądź szczery we wszystkim, co mówisz, inaczej zaufanie nie będzie miało szans. Kiedy nauczysz się radzić sobie z niekochanymi prawdami, poznasz się nawzajem w znacznie głębszy i bardziej szczery sposób.
• Obserwuj, czy słowa i czyny pasują do relacji. Przede wszystkim zaufanie rodzi się wtedy, gdy po słowach następują czyny lub gdy czyny pasują do słów. Nie zawsze trzeba to robić razem, ale słowa i czyny nigdy nie powinny być ze sobą sprzeczne, jeśli ma zostać przywrócone zaufanie.
• Uwzględnij przyjaciół, którzy mogą być w stanie obiektywnie spojrzeć na sytuację. Masz więc po swojej stronie kogoś, kto pomoże ci się nie oszukać ani nie zgubić.
• Przebaczenie to najważniejszy czyn w budowaniu zaufania. Ale nie wybaczaj tak po prostu, naprawdę musisz mieć to na myśli, a potem puścić stare. Jeśli w środku nadal panuje dudnienie, lepiej poświęć trochę więcej czasu, ponieważ nie byłby to dobry fundament zaufania.

Złamane zaufanie można odbudować raz za razem. Ważne jest, aby oboje partnerzy tego chcieli i poważnie pracowali nad relacją. Życzę Ci sukcesu!