Co pomaga w walce z suchą skórą?
Sucha skóra jest swędząca, napięta, szorstka i łuszcząca się. Jakie są przyczyny suchości skóry i co na nią działa?
Czego potrzebujesz:
- specjalne środki czyszczące i pielęgnacyjne
- Oliwa z oliwek
- Jogurt lub twarożek
- awokado
- Całe mleko
- Olejek dla dzieci
Suchy skóra ma za mało tłuszczu i wilgoci. Aby coś z tym zrobić, trzeba z jednej strony zrekompensować brak wilgoci i tłuszczu, a z drugiej wspomóc funkcję barierową skóry.
Pomaga to w walce z suchą skórą
- Używaj kremów o wysokiej zawartości tłuszczu, które działają nawilżająco. Zwróć uwagę na dodatki. Szczególnie do tego nadają się olejki mocznikowy, masło shea, aloesowy, migdałowy i jojoba opieka nadaje się do suchej skóry.
- Unikaj nadmiernego mycia i długich kąpieli. Dodaj trochę kąpieli lub oliwy z oliwek do kąpieli, a następnie po prostu osusz się, w przeciwnym razie naturalna warstwa tłuszczu na skórze zostanie zbytnio zniszczona. Po praniu zawsze nakładaj na siebie trochę balsamu.
- Używaj produktów do czyszczenia i pielęgnacji niezawierających mydła i o neutralnym dla skóry pH, ponieważ są one najmniej podatne na uszkodzenia skóry. Unikaj peelingów i detergentów z alkoholem.
- Skóra sucha jest zwykle bardzo wrażliwa. Upewnij się, że Twoja skóra jest zawsze odpowiednio chroniona przed zimnem lub Jest chroniony przed promieniami słonecznymi.
- Nie zawsze musisz kupować drogie produkty pielęgnacyjne, możesz też użyć domowych środków do leczenia suchej skóry zrób: wymieszaj twarożek lub jogurt z miodem, nałóż masę i odstaw na chwilę działać.
- Weź kąpiel z litrem pełnego mleka i 200 ml oliwy z oliwek. Zmiażdż awokado i rozprowadź miąższ na twarzy i dekolcie jako maskę.
- Kiedy będziesz miał wystarczająco dużo czasu, posmaruj się oliwą dla niemowląt lub oliwą z oliwek i pozwól jej dobrze wsiąknąć. Uważaj, aby nie poplamić ubrań olejem.
- Pij dużo, bo możesz też zrobić coś przeciwko suchej skórze od wewnątrz. Upewnij się, że masz odpowiednie spożycie witamin A i B.
- Czy swędzący Za dużo lub rozwija się wyprysk, udaj się do lekarza lub zasięgnij porady na temat medycznych produktów do pielęgnacji skóry w aptece.
W przypadku, gdy masz suchą skórę, sumienna pielęgnacja jest niezbędna...
Przyczyny suchej skóry
- Sucha skóra może być wrodzona. Skóra wytwarza wówczas zbyt mało sebum i występuje niedobór substancji tłuszczowych lub niewystarczająca zdolność wiązania wody.
- Hormony mają również wpływ na strukturę skóry. Skóra może się zmieniać w okresie dojrzewania, menopauzy lub w trakcie cyklu.
- Istnieją również stany powodujące suchość skóry (np. B. Cukrzyca, neurodermit). Wtedy zdecydowanie powinieneś skonsultować się z lekarzem.
- W naturalnym procesie starzenia skóra staje się coraz bardziej sucha. Dlatego skóra dojrzała potrzebuje więcej pielęgnacji.
- Bodźce zewnętrzne mogą również powodować suchość skóry: częste mycie, agresywne Środki czyszczące, nadmierne opalanie (w tym w solarium), pomieszczenia klimatyzowane, zimne, niskie Wilgotność.
Upewnij się, że w miarę możliwości unikasz czynników powodujących suchość skóry i wypróbuj różne środki zaradcze. Twoje „odczucie skóry” podpowie Ci, co działa najlepiej na suchą skórę.
Jak pomocny jest ten artykuł?
Zawartość stron www.helpster.de została stworzona z największą starannością i zgodnie z naszą najlepszą wiedzą i przekonaniem. Nie można jednak zagwarantować poprawności i kompletności. Z tego powodu wszelka odpowiedzialność za ewentualne szkody w związku z wykorzystaniem oferowanych informacji jest wykluczona. Informacje i artykuły nie mogą w żadnym wypadku być postrzegane jako substytut profesjonalnej porady i/lub leczenia przez przeszkolonych i uznanych lekarzy. Zawartość strony www.helpster.de nie może i nie może być wykorzystywana do samodzielnego diagnozowania lub rozpoczynania leczenia.
