Kofeina Earl Grey

Zawartość kofeiny Earl Grey – to warto wiedzieć

• Koneserzy herbaty wiedzą: Earl Grey zawiera kofeinę. Aktywny składnik zawarty jest w czarnej lub zielonej herbacie, która tworzy mieszankę herbat.

• Pierwotnie dobrze znany herbata z chińskich czarnych herbat. Liście herbaty były również aromatyzowane; W tym celu mieszankę dodatkowo zmieszano z olejkiem bergamotowym, który charakteryzuje się delikatną, pachnąco-goryczkową nutą.

• Dziś herbata nie jest już tylko produkowana z chińskich czarnych herbat. Nawet dzisiaj liście są przyprawiane bardzo różnymi dodatkami, w zależności od smaku; Oprócz na przykład olejku bergamotowego stosuje się również aromaty identyczne z naturalnymi. Często używa się również zielonych herbat.

• Ponieważ mieszanka składa się głównie z czarnej herbaty, Earl Grey zawiera dużo kofeiny. Na przykład przy jednej filiżance popularnego napoju można spożyć od 150 mg do 350 mg ożywczego składnika aktywnego.

• Jednak zawartość kofeiny w mieszance herbaty zależy od indywidualnej mieszanki. Zielona herbataNa przykład, który jest również często używany jako podstawa do robienia Earl Grey, dostarcza mniej kofeiny niż czarna herbata.


Punkt zamarzania coli - ciekawostki na temat tego napoju

Cola jest napojem bezalkoholowym numer jeden i większość ludzi ją pije. W rzeczy samej …

Aktywizująco i orzeźwiająco – działanie kofeiny w herbacie

• Od dawna zrozumiałeś: spożywanie Earl Grey ma działanie pobudzające i aktywujące dzięki zawartości kofeiny.

• Dlatego herbata szczególnie nadaje się jako napój po południowym odpoczynku, aby naładować baterie na drugą połowę dnia. Herbata zapewnia również dodatkowy zastrzyk energii po południu.

• Jednak kofeina zawarta w zielonej lub czarnej herbacie działa słabiej niż w Kawa; jest to związane z garbnikami w liściach herbaty, które są odpowiedzialne za opóźnione wchłanianie substancji.

Ale pamiętaj: nadmierne spożycie herbaty może prowadzić do kołatania serca i bezsenności.