Co można zrobić na śmierdzące stopy?

Czego potrzebujesz:

• Skarpety lub pończochy wykonane z włókien naturalnych
• antybakteryjny krem ​​do stóp
• Pumeks lub tarnik rogówkowy
• Dwie pary butów (oddychające) do regularnej zmiany
• Środki do dezynfekcji obuwia
• Kwas garbnikowy (apteka)
• Wkładki przeciwzapachowe

Możesz zrobić coś dla swoich spoconych stóp

• Śmierdzące stopy mają różne przyczyny i nie mają nic wspólnego ze złą higieną. Podeszwy stóp i dłoni mają szczególnie dużą liczbę ekrynowych gruczołów potowych. Nie służą one do wyrównywania temperatury, jak się często zakłada, ale do poprawy przyczepności gołych podeszew do podłogi. Proces ten jest kontrolowany przez osobny obszar w naszym ośrodkowym układzie nerwowym i nie zachodzi w nocy. Jeśli cierpisz na nadczynność wegetatywnego układu nerwowego lub nadmierne gruczoły potowe, prowadzi to do zwiększonego wydalania tych gruczołów, a tym samym do śmierdzących stóp.
  instagram viewer
• Jeśli nadal nosisz buty wykonane z materiału syntetycznego i buty, które są przez cały czas zamknięte, również tworzą się zarazki w twoich butach i na twoich stopach. Zwiększa to również dramatycznie ryzyko grzybicy stóp. Problem, że prawdopodobnie już „pływasz” w butach, jest dziś powszechny noszone są nowoczesne pończochy z tkaniny syntetycznej, które w butach zamieniają się w „basen” rozwinięty. Więc jesteś pewien śmierdzących stóp.
• Nadczynność gruczołu potowego można zmierzyć za pomocą nalewki jodowej i skrobi ziemniaczanej. Nałóż nalewkę jodową i pozostaw do wyschnięcia. Puder twój Stopy następnie ze skrobią ziemniaczaną. Gdzie Twój skóra niebieski, twoje gruczoły potowe są nadaktywne. Im bardziej niebieska skóra, tym intensywniejszy wyraz śmierdzących stóp.
• Ciągłe działanie wilgoci na zrogowaciałą warstwę stóp powoduje puchnięcie skóry, która następnie wygląda białawo. To idealny klimat dla drobnoustrojów, które rozkładają keratynę zawartą w skórze i ostatecznie stają się niewygodne Zapach stóp prowadzić. Oczywiście, że możesz też tutaj Brodawki lub infekcje grzybicze rozwijają się na podeszwach stóp.

Zrób coś ze swoimi śmierdzącymi stopami

• Często myj stopy zimną wodą, aw międzyczasie bierz kąpiele stóp z kwasem taninowym (dostępne w aptece). Następnie nałóż antybakteryjny puder do stóp na podeszwy stóp, szczególnie w przestrzenie między palcami.


Podeszwy z drewna cedrowego przeciw poceniu się stóp

Jeśli cierpisz na spocone stopy, może to być bardzo niewygodne dla Ciebie i Twoich ...

• Chodzenie boso jest ważne w przypadku śmierdzących stóp i niestety nie jest już dziś często praktykowane. Korzystaj z każdej okazji i czasami chodź boso po śniegu przez kilka minut w zimie. Ponadto regularnie usuwaj nadmiar Rogówka tarnikiem rogówkowym lub pumeksem w łazience, dobrze osusz stopy ręcznikiem, również przestrzenie między palcami (nigdy nie suszyć) oraz po kąpieli stóp antyperspirantowym kremem do stóp a. Specjalne kremy do stóp są dostępne w sklepach do pielęgnacji stóp na Twoje indywidualne problemy.
• Używaj wkładek antyzapachowych z drewna cedrowego, cynamonu lub węgla aktywowanego. Noś tylko skarpetki wykonane z naturalnych włókien, które możesz gotować i gotować regularnie w temperaturze 95 ° C. Można również nosić skarpetki przeciwpotowe z jonami srebra, ale nie można ich ugotować. Jeśli masz bardzo spocone stopy, zmieniaj buty co drugi dzień. Zdezynfekuj zużytą parę butów środkiem do dezynfekcji obuwia, gdy ich nie nosisz. Noś również oddychające buty.

• O terapię medyczną poproś specjalistę, który jest w tym dobrze zorientowany. Potraktuje cię w odpowiedniej kolejności możliwości. Jako terapię przeciwko śmierdzącym stopom możliwa jest terapia chlorkiem glinu lub jonoforeza w wodzie z kranu. Dobre wyniki osiągnięto również z Botoxem.
• Jak widać, istnieje wiele sposobów na walkę ze śmierdzącymi stopami. Używaj ich regularnie, a opanujesz swój problem. Może nie w 100%, ale twoje śmierdzące stopy na pewno się poprawią.