WIDEO: Wskazówki dotyczące zapamiętywania
Poruszaj się podczas zapamiętywania
Zostało naukowo udowodnione, że łatwiej jest zapamiętywać rzeczy i zapamiętywać teksty, jeśli poruszasz się podczas nauki. Na przykład idź na spacer po parku podczas zapamiętywania. Kiedy pada deszcz, możesz uczyć się na rowerze stacjonarnym lub po prostu chodzić po domu z tekstem w ręku. Marsz rytmiczny ułatwia zapisanie materiału do nauki.
![Łatwo się nauczyć ruchami.](/f/ef2b7b2337324a13f43df4312df4609e.png)
Karty indeksowe do sprawnej powtórki
Nauka języka obcego polega na zapamiętywaniu słownictwa. Jest to łatwiejsze dzięki kartom indeksowym. Z tymi cennymi pomocnikami nauczysz się bardzo efektywnie. Częściej powtarzasz nowe, jeszcze gorzej zapisane słowa.
W tym systemie słowa przenoszą się do różnych sekcji pudełka. W zależności od tego, jak dobrze je opanowałeś, cofają się. W pierwszej części znajdują się nowe słowa i słowa, które nie zostały jeszcze tak dobrze nauczone.
![Zapisz słownictwo na kartach.](/f/22d90cc09f780f8a7e4f6034dfad72d4.png)
Wskazówki dotyczące nauki wszystkimi zmysłami
Psychologowie i pedagodzy udzielają wskazówek dotyczących uczenia się wszystkimi zmysłami. Na przykład twój mózg lepiej przechowuje wiersz, jeśli skopiujesz go kilka razy i wypowiesz na głos. Możesz także śpiewać słowa do znanej melodii, dzięki czemu możesz lepiej zapamiętać słowa. Postrzegaj swoje uczucia dzięki indywidualnym fragmentom tekstu i ułatw zapamiętywanie.
![Zaśpiewaj materiał i naucz się go łatwiej.](/f/aad880f9a7326119730d4ebf04f3e1d6.png)
Słowa obce często różnią się od niemieckiego brzmieniem i krojem pisma...
Przypisz poszczególne terminy do obrazów
Zapisz terminy swojego przedmiotu jeden pod drugim na kartce papieru. Następnie przypisz obrazek do każdego terminu. Następnie połącz te obrazy razem i utwórz z nich jeden fabuła. Kiedy myślisz o historii, wszystkie terminy wracają do ciebie jedno po drugim. To jedna z najlepszych wskazówek, które pozwolą Ci zaoszczędzić na ściągawkach.
![Przypisz obrazek do każdego terminu.](/f/b90a96643d673a0ed182d0d5bdbfe3e4.png)
Najlepiej uczyć się w fazie alfa
Twój mózg łatwiej przechowuje wiedzę w fazie alfa. Doświadczasz tego na krótko przed pójściem spać przy spokojniejszej aktywności mózgu. Dlatego wszystko, co ważne, powtórz wieczorem w łóżku. W ten sposób możesz zapamiętać to, czego się nauczyłeś na następny dzień. Im częściej powtarzasz terminy z przerwami pomiędzy nimi, tym lepiej pozostają one w pamięci długotrwałej.
![Krótko przed pójściem spać łatwiej zapamiętujesz różne rzeczy.](/f/8f976c1eb96d958ec60308f8eef6318f.png)