Regelen kommer for tidlig
En kvinnes syklus er ikke alltid forutsigbar fordi mange kvinner lider av syklusforstyrrelser. Det kan derfor skje at regelen kommer for tidlig eller er litt sent. Dette trenger ikke alltid å skyldes sykdom, fordi kvinnesyklusen er sterkt bestemt av hormoner, som kan svekkes av ytre påvirkning.
Hvorfor noen ganger regelen kommer for tidlig
Hver kvinne vet at menstruasjonen noen ganger kommer for tidlig eller er litt sent, spesielt unge kvinner ofte lider av en uregelmessig syklus fordi den ennå ikke har fungert ordentlig Har.
- Generelt kan disse syklusforstyrrelsene deles inn i to typer: På den ene siden er det anspente lidelser, der perioden kommer til forskjellige tider, for eksempel for tidlig eller for sent. Typeforstyrrelsene relaterer seg til alvorlighetsgraden av blødningen, fordi noen ganger bløder en kvinne litt mindre og noen ganger veldig kraftig.
- Det er forskjellige årsaker til slike forstyrrelser i syklusen. I tillegg til fysiske lidelser som hormonsvingninger eller organsykdommer, kan det også oppstå generelle sykdommer som diabetes mellitus eller en veldig sterk sykdom. kald, kropp å komme ut av balanse.
- Svært ofte endres imidlertid syklusen pga understreke, psykologiske problemer eller stress, veldig sterkt fysisk stress (konkurransesport) og feil kosthold.
Som du kan se, hvis menstruasjonen kommer for tidlig, er den ikke umiddelbart dramatisk. Generelt, hvis du har en veldig uregelmessig syklus over flere måneder, bør du konsultere en gynekolog, fordi han kan jobbe med deg for å finne ut hvorfor.
Menstruasjonen din kommer vanligvis med normale intervaller, men har vært det i noen måneder ...
Du kan gjøre det mot en uregelmessig syklus
- Sørg for å ha et balansert og sunt kosthold. Du bør også ha nok væske i form av vann eller usøtet te å ta inn.
- Hold en sykluskalender der du også registrerer intensiteten av blødningen. Å ta en daglig temperaturavlesning kan også hjelpe legen din til bedre å forstå syklusen din.
- Diskuter med legen din om du kan ta urtemedisiner eller homøopatiske midler for å stabilisere syklusen din. Fordi du ikke må ta disse produktene under noen omstendigheter hvis du er gravid.
- Du kan styrke ditt fysiske og mentale velvære med gjørmebad eller sittebad, slik at dine hormonelle sykluser stabiliseres. Generelt bør du prøve å redusere stress og psykisk stress.
Innholdet på sidene på www.helpster.de ble laget med den største omhu og etter vår beste kunnskap og tro. Det kan imidlertid ikke gis garanti for riktigheten og fullstendigheten. Av denne grunn er ethvert ansvar for mulig skade i forbindelse med bruk av informasjonen som tilbys ekskludert. Informasjon og artikler må under ingen omstendigheter betraktes som en erstatning for profesjonell rådgivning og / eller behandling av utdannede og anerkjente leger. Innholdet på www.helpster.de kan og må ikke brukes til å stille uavhengige diagnoser eller starte behandlinger.
