Fingersmerter mens du spiller gitar

Se på smerten i fingrene som verkende muskler

Å spille gitar er ikke lett, spesielt med stålstrenger. De tynne linjene graver seg inn i huden og forårsaker smerter etter bare noen få bevegelser. Dette skyldes sannsynligvis at fingrene dine ennå ikke er vant til belastningen.

• Du kan sammenligne dette med en tur i naturen, hvor du kan være uten sko selv med små skarpe steiner føler smerte, mens andre som har gått barbeint i årevis ikke gjør noe legge merke til.
• Fingrene dine går gjennom en sammenbrudd igjen og igjen under og etter spill, etterfulgt av en restitusjon og oppbygging. Som i sport blir det brukt energi, smerter er forårsaket av ømme muskler, men stopper senere og tillater smertefri trening igjen.
• Du kan hjelpe deg selv gjennom de smertefulle fasene med avkjølende is. La de røde fingertuppene hvile.

Spill gitar iherdig

• Spesielt i begynnelsen bør du jobbe mindre med stålsnorer, men bevisst bruke de mykere nylonstrengene. På denne måten kan du sakte venne fingrene til belastningen og senere bytte til ønsket belegg.


Å kjøpe en gitar - det du bør ta hensyn til

Spesielt nybegynnere blir lett overveldet når de kjøper en turgitar og kjøper ...

• Arbeid bevisst uten skader, men heller ikke for tøff. Å legge ned gitaren umiddelbart med hver smerte forlenger treningen ekstremt og presser læringssuksesser inn i fremtiden. Sørg i stedet for at det ikke er sår og at pressingen av de enkelte akkordene eller tonene bare stoppes hvis det er alvorlig smerte.
• Blemmer og åpne sår indikerer at du bør ta en pause fra treningen. Bruk tiden til å utvikle din teoretiske kunnskap om riktig gitarstilling og plukking eller plukking. Å trene treff samt riktig arbeid med karakterer. Du vil snart kunne spille gitar med ny kunnskap - selv om du snart får onde fingre igjen.