Flekkete hud ved 40

Ta vare på flekkete hud

• Uren hud krever en spesiell omsorg. Fra fylte 40 år Alder kan allerede inkludere hormonendringen, slik at dette også må tas i betraktning.
• Når du tar vare på uren hud, bør du velge renseprodukter som ikke er for rike, ellers blir hudens porer tette.
• Det er bedre hvis du bytter til en rensegel eller en lett rensemelk.
• Hvis du merker at huden din blir mer sensitiv over tid, kan du lytte til huden din og velge passende produkter når du er 40 år gammel. Produkter som inneholder så få ingredienser som mulig er spesielt egnet. På denne måten kan du bedre sammenligne og legge merke til hvilke ingredienser som pleier huden din fra 40 og som fører til urenheter.
• Du bør unngå rengjørings- og pleieprodukter med mineralolje eller paraffinum liquidum, for eksempel vaselin, for flekkete hud. Dette dekker huden som en film og lar ikke porene puste.
  instagram viewer


Uren hud - hvordan du pleier huden din ordentlig

Har du flekkete hud? Uansett om du er 14 eller 40 år gammel, er flekkete hud ...

• Selv om det først høres rart ut, kan du også bruke olje til å rense den uren hud. Man snakker da om Oil Cleansing Method, som også eller spesielt kan brukes på veldig fet hud. Velg en olje som er snill mot huden, for eksempel mandelolje, druekjerneolje eller sheasmør, og gni en liten mengde på din ansikt. Overflødig talg blandes med påført olje. Med relativt varmt vann og en vaskeklut, fjern oljen forsiktig igjen, og fjern ytterligere vannløselige stoffer.

Andre behov ved 40

• Selv om det er relativt tidlig, er det mulig at du allerede ved 40 -årsalderen er i begynnelsen av overgangsalderen.
• Den hormonelle reverseringen fører til uren hud hos noen kvinner. Selv om dette er veldig irriterende, er det trøstende å vite at disse problemene vanligvis tar slutt når overgangsalderen er over.
• Hvis du har andre alvorlige symptomer på overgangsalderen som hetetokter og irritabilitet i tillegg til flekkene Eller hvis du har problemer med å sove, kan det være nyttig å snakke med gynekologen din om hormonbehandling snakke. Siden dette er fulle av bivirkninger, bør du imidlertid tenke nøye over det og veie det.
• Preparater med kysk gjørme eller munkepeper har en hormonlignende effekt. Denne medisinske planten brukes tradisjonelt for menopausale symptomer og lindrer vanligvis symptomene. Selv med flekkete hud over 40 kan du prøve å behandle huden din med Keuschlamm. For intern bruk er tabletter eller te tilgjengelig. Siden doseringen er mer presis når det gjelder tabletter, er denne administrasjonen å foretrekke.
• Svart cohosh, som du også kan få forskjellige produkter på apotek, har en lignende effekt.
• I kostholdet ditt bør du sørge for at soyaprodukter, linfrø, fullkornsprodukter og grønnsaker inneholder mange stoffer som virker på samme måte som hormoner du kanskje mangler. Regelmessig bruk av disse produktene kan påvirke hudens utseende.