VIDEO: Sprekker mellom tærne

• 1:16
  Blå tå - hva skal jeg gjøre?
• 2:22
  Tå klør - hva skal jeg gjøre?
• 2:15
  Lag din egen fotkrem - slik fungerer det

Et fuktig miljø favoriserer dannelsen av sprekker

• Hvis du har utviklet sprekker, skyldes det vanligvis for mye fuktighet i mellomrommene mellom tærne. Den hvitaktige mykningen er typisk for sprekker hud, er det ikke uvanlig at sprekkene avgir et lite såreksudat.

• Årsaken kan være skoene dine, for eksempel gummistøvler eller arbeidssko. I tillegg til fotsvette spiller utilstrekkelig tørking av mellomrommene mellom tærne etter vask også en rolle.

• Siden huden på føttene har et tynt beskyttende lag med syre, kan sprekker i verste fall føre til bakterielle infeksjoner og soppinfeksjoner.

• Hvis du har sprekker mellom Tær har utviklet seg, bør du forsiktig kutte den hevede, hvitlige huden i kantene og desinfisere sprekken. For å gjøre dette, få et huddesinfeksjonsmiddel fra apoteket.

• Prøv å holde mellomrommene mellom tærne tørre. Dette inkluderer forsiktig tørking etter personlig hygiene. Det er også fordelaktig å øke avstanden mellom tærne litt, for eksempel ved å bruke bomullsbind eller små puter mellom tærne. Trekket kan kjøpes i apotek.


Idrettsfot på fotsålen din - slik kan du bli kvitt den

Nesten hver tredje person har allerede blitt kjent med fotsopp. Spesielt i …

• Hvis det ikke er noen bakteriell infeksjon og ingen sopp er involvert, helbreder rhagadene vanligvis raskt.

Rhagader mellom tærne kan ha ekle konsekvenser

• Du kan kjenne igjen en bakteriell infeksjon i sprekker ved en rødhet i mellomrommet mellom tærne, som, hvis den ikke behandles, kan spre seg til foten. Rødingen her kan være omfattende, eller du utvikler en smal rød stripe som strekker seg fra mellomrommet mellom tærne over dorsum av foten og er typisk for lymfangitt. Hvis den ikke behandles, kan dette også føre til smertefull hevelse i lymfeknuter i lysken. Til og med feber er mulig.

• I de tidlige stadiene, dvs. når bakterieinfeksjonen er begrenset til umiddelbar nærhet av sprekken, du kan kanskje få et grep om problemet selv ved å påføre en desinfiserende salve motta. Få over-the-counter jod salve på apoteket og merk deg kontraindikasjonene (kjent jodallergi, hypertyreose).

• Hvis infeksjonen ikke avtar, eller hvis den sprer seg ytterligere, anbefales rask medisinsk behandling. I disse tilfellene er det ikke uvanlig at et antibiotikum tas. Samtidig kan fastlegen din også sjekke om det er en Soppinfeksjon presentere og sette i gang egnede tiltak.

• Du må være spesielt forsiktig hvis du er diabetiker eller har problemer med arteriell sirkulasjon i beina ("røykers ben"). I disse tilfellene kan små, tilsynelatende ufarlige sprekker mellom tærne oppstå i løpet av kort tid på grunn av redusert motstand i huden føre til truende infeksjoner som under ugunstige omstendigheter og hvis behandlingen utsettes, til og med kan føre til amputasjoner kan.