Kjæresten svarer ikke

Partneren svarer ikke - hva skal jeg gjøre?

Velsignelsen henger skjevt. Partneren din har ikke kontaktet deg i flere dager etter et heftig krangel. Du begynner sakte å bekymre deg for at hun ikke vil svare deg. Ta det første skrittet og nær deg kjæresten din.

• Det er best å bruke telefonen eller gå rett til henne. E-post eller SMS er neppe passende i en slik situasjon. De forårsaker ofte bare ytterligere misforståelser og avslører ikke mye av den virkelige emosjonelle tilstanden.
• Hvis vennen ikke svarer på telefonen eller ikke åpner døren, kan du prøve et brev. Kjøp noen fine skrivesaker eller et fint kort. Innholdsmessig bør det ikke komme noen påstander. Skriv at du beklager og at du liker partneren din.
• For noen kvinner vil en bukett blomster eller en annen liten gave også hjelpe. Uansett er det viktig ikke bare å holde seg til gaven, men at det også er utsikt til en samtale. Tenk: Hva gjør partneren din lykkelig? Kanskje det er nøkkelen for å få henne i kontakt.
  instagram viewer

Ta kontakt med kjæresten din

For at den planlagte forsoningssamtalen med kjæresten din kan være konstruktiv, er det noen ting du bør vurdere:

• Før samtalen, reflektere over hva som skjedde, hva som førte til konflikten. Tenk på hva din del er og hva partnerens del er.
• Unngå å jobbe med påstander. Det betyr ikke at du bare bør gi avkall på hva du bekymrer deg for. Pak emnet ditt inn i en førstepersonsmelding: Beskriv først hendelsene som førte til konflikten nøytralt. Fortell deretter din venn hvordan du følte det. Fortell henne at du bryr deg om henne, og det er derfor du vil snakke med henne. Du vil se at det gjør underverker.
• Prøv å ikke bli følelsesmessig eller sårende. Hvis du finner ut at du fremdeles ikke klarer å holde følelsene i sjakk, kan du ta en timeout. Gå på do og ta et par dype åndedrag.

Lykke til og lykke til med forsoning!