Slim mellom nese og svelg

Hvor kommer slimet fra

For å si det på forhånd: slim er normalt og alltid tilstede. Men ved en infeksjon dannes det betydelig mer av det og det blir plagsomt.

Sekretet omslutter bronkial- og neseslimhinnen, hvor slimet også produseres. I tillegg ligger i slimhinnen til Nese fine flimmerhår som transporterer sekretet til halsen. Her svelges det upåfallende hver dag, man merker det som regel ikke engang. Det er det samme med slimet fra bronkiene og lungene. Sekretet går så inn i magen og det er der det meste er bakterier uskadeliggjort umiddelbart. Denne sekresjonen og slimproduksjonen er derfor en nyttig og viktig funksjon for kroppen for å kvitte seg med bakterier og ufarliggjøre dem. Slimhinnen fuktes av slimet, og i tillegg til bakterier filtreres også støv og forurensninger ut av luften.

Slik blir du kvitt slim som sitter fast

I begynnelsen av en En forkjølelse konsistensen av sekretet endres. Neseslimhinnen hovner opp og sekretet er klart og tynt, men etter noen dager blir slimet tøffere og det begynner ofte Hoste. Bronkialslimhinnen er betent og sekretet skal utvises med sterk hoste.

Du kan gjøre noe med dem klager gjøre:

• drikk mye, fordi slimet på denne måten kan bli mer flytende igjen og drives ut bedre. Men hvis du lider av hjerte- eller nyreproblemer, bør du diskutere mengden du drikker med legen din.


3 hjemmemedisiner mot hoste og slim

Plagsom hoste og slimet i halsen som ofte følger med er veldig plagsomt. Hvem gjør ikke …

• Det er avsvellende nesespray, som hjelper veldig godt, men kan brukes i maks en uke, ellers kan du skade neseslimhinnen permanent.
• acetylcystein kan være nyttig fordi det gjør sekretet mer flytende, men du bør også diskutere dette med legen eller på apoteket, fordi hvis slimet er for flytende, kan det trenge enda dypere inn i bronkiene sammen med bakteriene og ikke hostes opp. Det er kontraproduktivt.
• En nasal dusj kan være veldig behagelig, hvor du kjører saltvannsoppløsningen opp et nesebor, ned i halsen og spytter det hele ut. Dette krever litt øvelse i starten.
• sjøvann nesespray er også godt egnet og skader ikke neseslimhinnen som sprayene for avsvellende midler.
• De Pust inner en effektiv måte å løsne det fastsittende slimet. Du kan puste inn ren vanndamp her, men du kan også blande tilsetningsstoffer i inhalasjonsmidlet, som litt mentol, salt eller eteriske oljer.

Den enkleste måten å inhalere på er å varme opp vann i en gryte og deretter inhalere den varme dampen med et håndkle over hodet. Men pass deg for damp som er for varm!

Du kan også bruke en inhalator, som har en beholder som holder inhalasjonsmidlet og et vedlegg til det munn og nese. Også her inhalerer man enten en ferdig saltvannsløsning, damp eller damp med eteriske oljer eller mentol.

En forstøver gjør aerosolene mye mindre, slik at de kan trenge mer intensivt inn i luftveiene.

Det er viktig å finne ut av apoteket eller legen hvilken metode som er den rette for deg personlig. Noen ganger har de essensielle oljene en tendens til å irritere bronkiene, og dette tillegget bør unngås. Alle som må leve med astma og andre kroniske luftveissykdommer bør absolutt avklare dette på forhånd.

Mentol og eteriske oljer er ikke egnet for barn!

Trening er også med på å redusere hevelser i slimhinnene, en kort tur i frisk luft. Å ikke føle seg for trøtt kan være veldig nyttig.
Men som det sies: En forkjølelse varer en uke, hvis du gjør noe med det bare 7 dager! De Kropp tar tid, men du kan lindre symptomene og det gjør mye for ditt velvære.