Hva du skal gjøre når du savner noen
Hvis den nærmeste er langt unna, kan smerten ved separasjon noen ganger være stor. Alle som noen gang har savnet noen vet hvor intenst tankene kan dreie seg om det ene eller det andre. I et slikt tilfelle kan du distrahere deg selv med mange fritidsaktiviteter - eller du er romantisk på den gamle måten, gjør noe hyggelig for deg selv og skriver et langt kjærlighetsbrev.
Hvis du savner noen, tenker du vanligvis på akkurat den ene personen dag og natt. Dette kan være utmattende i det lange løp, og fra tid til annen trenger du konsentrasjon for andre ting også. Slik at tidspunktet for atskillelse Hvis det ikke blir så ille, legg til litt distraksjon.
Ta med noen dypt i hjertet ditt
- Arbeidslivet i dag krever høy grad av fleksibilitet, og dette har innvirkning i mange partnerskap. Hvis du er en av dem som ønsker en avstandsforhold fordi du jobber to forskjellige steder, så blir du din partner eller partner. Se partneren din bare i helgene eller enda sjeldnere.
- Selv om perioden med separasjon fra yrkeslivet er fylt, kan det hende du mangler din partner og Du savner ham spesielt på noen ensomme kvelder - når du heller vil gjøre noe sammen.
- Da betyr det ikke å tørke, men bevisst forme tidspunktet for separasjon. Bruk for eksempel tiden til ting som dere to ikke ville gjort i det hele tatt.
- Finn for eksempel en mulighet på arbeidsstedet ditt til å drive intensiv sport en eller to ganger på kvelden - helst i gruppe. Fordi kontakt med mange opprinnelig ukjente mennesker vil distrahere deg fra smerten ved separasjon.
- En slik idrettsgruppe kan også utvikle vennskap som du kan dyrke på ditt arbeidssted.
Er du forelsket i noen, men de er allerede tatt? Dette er en …
Savnet, men ikke glemt
- Hvis du har en romantisk rekke, kan du også skrive følelsen av å savne noen i et brev og dermed gjøre det lettere å bære. Så med et brev gjør du også noe godt for deg selv.
- Så hva med å sitte ned en kveld med levende lys og god musikk og skrive et håndskrevet brev?
- Faktisk bør du heller skrive bokstaven for hånd enn å skrive på datamaskinen. Så du har følelsen av at du gjør noe veldig personlig, og du kan la følelsene flyte gjennom hånden din inn i teksten.
- Kroner brevet med et lite rimende kjærlighetsdikt. Mens du skriver et slikt brev, vil du tenke på den andre personen veldig intenst, og når du får kontakt med ham gjennom brevet, blir disse tankene mindre smertefulle være.
De som savner noen lider ofte stille - hvis de ikke finner måter å gi følelsene sine utløp på. Et håndskrevet brev kan være et slikt alternativ for deg.
Hvor nyttig finner du denne artikkelen?
