Hårvoksende sunt
Det krever ofte ikke mye innsats for å vokse sunt hår. Først og fremst er det viktig å fremme hårveksten fra utsiden og innsiden. På den annen side kan anstrengende tiltak som farging og opphold i solen for lenge uten spesiell beskyttelse lekke ut og tørke ut håret. Med riktig pleie kan håret skinne og skinne igjen og bygge opp en sunn motstand mot ytre påvirkninger.
Å holde håret sunt - viktige tiltak
Slik at din hår For å vokse sunt, er noen få enkle midler og tiltak nok.
- Unngå å utsette frisyren din for sterk varme fra en hårføner. Dette avfetter håret, slik at det tørker ut, blir halmaktig og raskt utsatt for splittede ender.
- Det intense UV -lyset har en negativ effekt på besøk på solarium. Følgelig bør du beskytte frisyren din med en lett klut eller hatt. Det samme gjelder for å bo i solen om sommeren.
- For at fettet skal danne et naturlig beskyttende lag rundt håret, er det lurt å arbeide det daglig med en børste. På den ene siden fremmer du sunn blodsirkulasjon i hodebunnen, slik at hvert eneste hår blir bedre tilført næringsstoffer og vitale stoffer fra roten. På den annen side fordeles fettet på denne måten gjennom hele frisyren. Dette gir en naturlig barriere mot tørke og varme.
- Gå til frisøren regelmessig for å klippe tipsene. Så frisyren din ser frisk ut og det er ingen splittede ender. Splittede ender oppstår når det lange håret ditt blir tynnere i endeområdet og ofte deler seg. Den permanente hvile på skuldrene og tekstilene forårsaker splittede ender på grunn av friksjonen. Å forkorte tipsene fjerner denne skaden, og frisyren får tilbake sin naturlige sprett.
- Du kan få veldig tørt og halmaktig hår under kontroll med ekstra virgin olivenolje fra kaldpressing. Linolensyre og vitamin E beskytter keratinstrukturen i håret og supplerer manglende essensielle fettsyrer. Masser oljen på hodebunnen og arbeid den inn med en kam fra røttene til spissene. Vri deretter et håndkle rundt hodet ditt i 15 minutter slik at varmen gjør at pleiemidlene kan tre i kraft. Etter vask med en mild sjampo er håret friskt og smidig og har en strålende glans.
Det er noen historier om hår som går videre fra generasjon til generasjon ...
La håret vokse med spesielle tiltak - behandlinger og hårpakker
For å holde håret vokser sunt er omsorg utenfra, så vel som et riktig og fremfor alt balansert kosthold er viktig, slik at alle vitale stoffer når hårrøttene via fordøyelse og metabolisme. Mangler som ikke kompenseres for over lang tid kan føre til tynt hår og hårtap.
- Avhengig av hårveksten din, bør du ta silika i pulver- eller kapselform som kosttilskudd. Silika kan styrke hårstrukturen fra innsiden og ut. Dette betyr at håret ditt ikke bare vokser sunt, men også spesielt langt, uten å lide av mangelsymptomer.
- Dette naturlige produktet tilbyr en spesielt høy andel av den viktige silikaen. Denne naturlige byggestoffet fremmer sunn hårvekst gjennom kosthold.
- Brukt eksternt som en gel eller pakke, sikrer den uttalt vannbindende kapasiteten at håret ditt ikke lenger ser sløvt ut og tilføres mye fuktighet.
- Hår kan ofte ikke utvikle seg godt under stress. Yoga og avslapningsmusikk bidrar til å redusere stress, slik at håret vokser sunt på den ene siden og ikke blir grått for tidlig på den andre.
- Bruk sjampo med mild pleie som har mange naturlige ingredienser og er skreddersydd for din individuelle hårtype. Produkter med silikon gir ofte en rent kunstig glans, men dette skader hårstrukturen og veier håret unødvendig.
Med disse midlene og tiltakene regenererer stresset hår ofte raskt.
