Lag et oljebad for tørr hud selv
Alle som lider av tørr hud vet hvor nyttig og effektivt et oljebad er på samme tid. For klager som vedvarende kløende hud gir et oljebad umiddelbar lindring og har en langvarig beroligende effekt. Med bare noen få ingredienser kan du enkelt lage et feel-good produkt som er skreddersydd for dine behov og preferanser.
Varmt vann gjør underverker når det gjelder avslapning. Det løsner musklene det kropp føles lettere og pusten blir dypere. Olje som tilsetningsstoff bryr seg også om tørre hud og skjemmer deg ned med smigrende omsorg. Eteriske oljer som oppleves som hyggelige og helbredende er "glasuren på kaken" på oljebadet ditt.
Slik påvirker et oljebad ditt velvære
- Vannet ved kroppstemperatur utvider porene og oljen kan absorberes godt inn i huden.
- Varmen og muligens spesielle tilsetningsstoffer som eteriske oljer sikrer bedre blodsirkulasjon.
- Den fuktighetsgivende egenskapen til oljebadet forlenger handlingens varighet, huden blir myk og smidig.
- Med timian og eukalyptusolje tilsatt, har oljen din også en beroligende effekt på forkjølelse.
- Rosmarinolje og appelsinolje har en forfriskende effekt på kropp og sinn.
- For avslapning etter en anstrengende dag, for eksempel Lavendelolje eller roseolje er egnet.
En skånsom massasje er bra for kropp og sjel, virker avslappende og gir deg ny energi. …
Forsiktig: For mye olje i badevannet gjør ikke huden enda glattere, men ganske ubehagelig klissete.
Lag din egen badeessens selv - grunnoppskrift med oljer
Den syntetiske Mulsifan anbefales ofte som emulgator, som gjør at oljen kan blandes med vann. Men siden meninger er forskjellige om sikkerheten til Mulsifan, bør folk med Følsom hud er mer sannsynlig å stole på naturlig lecitin hentet fra for eksempel raps eller soyabønner Å falle tilbake på.
- Bland vegetabilsk olje med lecitin og rist godt.
- For et aromatisk oljebad, tilsett en essensiell olje etter eget valg.
- Oppbevar oljen i en gul glassflaske.
- Rist flasken godt før hver bruk for å løse opp lecitinet som legger seg på bunnen. For et fullt bad, tilsett 3 til 4 spiseskjeer i karet rett før du går i vannet.
I tilfelle du ikke vil bruke et emulgator i det hele tatt, rør 4 ss honning med (høyst) 15 dråper eterisk olje for et fullt bad. Kremen kombineres ikke med vannet, men absorberes godt av huden. Bland favorittduftene dine for å oppnå best mulig effekt av badegleden.
