Ferdig pizzadeig med et sunt pålegg

Ingredienser:

• Mozzarella
• grønnsaker
• ananas
• rucola salat
• Passata

Broleggere pizza deig trenger ikke alltid å være sunn. Hvis du vil spise det sunt, bør du lese ingrediensene nøye og velge en pizzadeig uten unødvendige tilsetningsstoffer.

Dekk til pizzadeigen på en sunn måte

• Du kan toppe pizzadeigen sunn hvis du kjøper sunne og ferske ingredienser.
• Bruk fersk grønnsaker som tomater, paprika eller courgette. Ikke bruk ferdige grønnsaker på boks.
• Du kan også bruke ananas fersk. Eller du kan velge ananas i glasset, som bare er i din egen juice er kokt ned og har ikke tilsatt sukker.
• Hvis du også topper pizzadeigen din mest med grønnsaker, blir den også sunnere. Grønnsaker er sunne og heller ikke like fete som z. B. Ost eller pølse.


Cover pizza - ideer

Vil du ha nye ideer til pizzatoppet? Prøv eksotisk eller søtt ...

• Legg derfor bare et tynt lag med ost på pizzadeigen, gjerne mozzarella.

Ferdig deig - oppskriftsideer

• Uansett hvordan en ferdig pizzadeig skal toppes, bør du alltid legge passata direkte på deig forløpe. Avhengig av din smak kan du smøre et tynt eller tykt lag av tomatsausen på deigen. Hun lager mer saus Pizza fuktigere, mindre saus gjør dem sprøere.
• Ha grønnsakene i tynne skiver oppå pizzaen. Tomater, paprika, courgette og auberginefordi de lager mat raskt.
• En ananaspizza er også deilig. For å gjøre dette, legg tynne biter av ananas på pizzadeigen med saus. Hvis du liker det, kan du legge til ferske pepperoniringer.
• Salt pizzaen om nødvendig og topp den med litt revet mozzarella.
• En ferdig pizzadeig er også veldig sunn fordi du bare trenger å toppe den med tomatsaus, friske tomater og litt mozzarella. Etter baking kan du tilsette litt fersk raketsalat og basilikumblader.