VIDEO: Forhindre ansiktssvette

Svette er ofte frastøtende for andre mennesker, selv om det er ganske normalt. Du føler deg også veldig ubehagelig når du får salt svette ansikt og i øyne løper. Men for å se "kul" og avslappet ut, er det noen få verktøy du kan bruke.

Slå av svette i ansiktet dyktig

• At svette Ansiktet ditt påvirker allerede klærne du har på deg. Så unngå tykke og veldig ullete klær. Hvis solen skinner sterkt, er det bedre å ikke bruke mørke klær, da disse holder varmen enda mer. Du bør derfor bruke luftige klær laget av silke eller bomull, og hvis kleskoden tillater det, lar du den øvre knappen på skjorten stå åpen.
• Hvis mulig, sørg for at du kjøler deg ned på arbeidsplassen din. Tenk deg en liten bordvifte slik at frisk luft blåser inn i ansiktet ditt.
• Hvis du driver med sport og svette renner nedover ansiktet ditt, er det best å bruke pannebånd som forhindrer svetten før den løper i ansiktet og øynene, og umiddelbart suger opp.
• Spesielle antiperspiranter med 20% aluminiumklorid, som er foreskrevet av hudlegen og som også er egnet for ansiktet, lover rask lindring. Vær imidlertid forsiktig så du ikke får disse deodorantene på slimhinnene eller i øynene, siden de aktive ingrediensene de inneholder kan forårsake hudirritasjon og hudreaksjoner.
  instagram viewer


Svette mens du spiser - fremstår fortsatt godt preparert

Mange opplever problemet med å svette raskt mens de spiser. Gjøre …

• Lag et brygg av nellikblomster, salvie og lav og dypp en bomullsdott i den. Gni deretter de berørte områdene i ansiktet med denne bryggen. Brygget lindrer svette og forhindrer dannelse av ny svette når det brukes oftere.
• Siden den synlige svetten utløser en skamfølelse hos de berørte, tør noen mennesker ikke lenger å sosialisere seg. En ond sirkel begynner som må brytes. Du kan finne hjelp i en Støttegruppe.

Forhindre at saltvann renner nedover ansiktet ditt

• Svette har alltid en årsak. For eksempel svetter overvektige mer enn tynne mennesker, fordi noen aktiviteter er for kropp er mer anstrengende.
• De som spiser visse matvarer, for eksempel fet eller krydret mat, svetter også lettere enn andre. Selv de som spiser en varm suppe, svetter lett. Alle vet at du kan svette mens du spiser. Så spis lett mat og ikke spis for krydret, slik at alt vannet skyter ut av porene.
• Enkelte sykdommer får deg til å svette, spesielt høyt blodtrykk er veldig svett. Dette påvirker ikke bare svetten som renner nedover ansiktet ditt, men du svetter også mer eller mindre tungt på andre områder.
• Svette i ansiktet (hyperhidrose i ansiktet) begynner vanligvis på pannen, overleppen, nesen og kinnene. Det er ikke uvanlig at det er så enkelt å forhindre. Noen ganger er det også arvet (hyperhidrose arvelig) eller den sympatiske nerven blir gal og overreagerer, noe som kan forårsake svette i ansiktet.
• Og det er ikke uvanlig at kroniske betennelser, hormonelle lidelser, metabolske lidelser (diabetes mellitus) eller problemer med skjoldbruskkjertelen er ansvarlig for svette.
• Panikk eller frykt kan også utløse svette i ansiktet, det samme kan psykiske lidelser eller undertrykt avhengighetsskapende oppførsel, for eksempel under medisinuttak.
• I svært sjeldne tilfeller kan en svulst også utløse svette.