Diaré etter å ha spist
Det klyper og klemmer, det kan høres et mungel i magen, kramper følger med. Maten smakte bare så godt, nå trenger vi et toalett så snart som mulig. For noen mennesker skjer det av og til, for andre skjer det regelmessig: Diaré oppstår etter å ha spist. Dette er ikke bare irriterende, men kan også føre til mangelsymptomer. Med bakterielle årsaker kan andre mennesker bli smittet.
Hva trenger du:
- Matdagbok
Plutselig og uventet etter å ha spist
- Gjør du det akutt etter å ha spist diaré, så bare i unntakssituasjoner, tenk på hva du har spist de siste 48 timene.
- Hvis det inkluderte majones, eggretter, kylling, kjøttdeig eller lignende, kan du lide av smittsom gastroenteritt. Dette skyldes blant annet salmonella, E.coli eller stafylokokker.
- Avhengig av patogenet kan det hende at et sykt barn ikke går i barnehagen, at en lærer ikke gir timer eller at en syk kokk ikke jobber.
- Siden smittsom gastroenteritt er meldbar, bør du kontakte fastlegen din.
- Hvis diaréen er spesielt alvorlig og vedvarende, kan det være nødvendig med infusjoner for å motvirke dehydrering - dette skjer veldig raskt, spesielt hos barn.
Mange mennesker lider mye av flatulens. Disse virker spesielt vanlige ...
Igjen og igjen diaré
- Hvis du ofte har diaré etter å ha spist, fører du en journal hvor du skriver ned nøyaktig hva du spiste, når og når diaré oppstod.
- Selv om du er ukomfortabel, kan du se på avføringen og notere hvordan de ser ut.
- Med noe Sykdommer Hvis visse ingredienser i maten ikke fordøyes, blir slimhinnen irritert - diaré er resultatet. En nøye ført dagbok hjelper legen din med å finne årsaken.
- Hvis du merker en viss kombinasjon av mat og diaré etter å ha spist, følger du en diett i en uke der du helt unngår den aktuelle maten. Hvis diaréen forsvinner, er det sannsynlig at du lider av en intoleranse.
- Gå til legen. Ved hjelp av blodprøver og videre Undersøkelser sykdommer som forårsaker diaré kan diagnostiseres. Legen din vil gi deg flere måltidsdesigntips når du stiller en diagnose.
Kroniske sykdommer som gir diaré etter å ha spist
- Etter inntak av melk eller meieriprodukter, hvis det er laktasemangel, oppstår diaré etter å ha spist. Til kropp I dette tilfellet mangler enzymet laktase, som omdanner melkesukker til brukbare stoffer. I tillegg til diaré, kan vekttap også oppstå fordi kroppen ikke får nok energi eller ikke kan brukes; man snakker nå om et mangelsyndrom. Kramper, svakhet, bein smerte, rastløshet, hodepine eller svimmelhet kan oppstå. En laktasemangel kan være medfødt, men den kan også forekomme i sammenheng med andre sykdommer. Ved laktasemangel forsvinner symptomene hvis du unngår laktose i kosten.
- Gir brød, øl eller pasta deg diaré? Da kan du lide av cøliaki, glutenintoleranse. Gluten er det klebende proteinet som finnes i mange typer korn. Ved intoleranse forårsaker det skade på tynntarmen, slik at næringsstoffer bare kan absorberes i begrenset grad. Hvis du har cøliaki, må du unngå matvarer som inneholder gluten. Skaden på tynntarmen går tilbake under et strengt kosthold; de fleste pasientene er da symptomfrie. Siden gluten er skjult i mange matvarer, kan du kontakte German Celiac Society, som publiserer en liste over glutenfrie matvarer.
- I prinsippet kan enhver mat utløse en allergisk reaksjon, med gastrointestinal klager går hånd i hånd. Ofte forekommer imidlertid også hudreaksjoner og pustevansker. I dette tilfellet må du også føre en dagbok og unngå utløsende stoff. I en nødssituasjon kan du få fastlegen din til å foreskrive et antihistamin, som brukes mot en sterk allergisk reaksjon.
Hvor nyttig finner du denne artikkelen?
Innholdet på sidene på www.helpster.de ble laget med den største omhu og etter vår beste kunnskap og tro. Det kan imidlertid ikke gis garanti for riktigheten og fullstendigheten. Av denne grunn er ethvert ansvar for mulig skade i forbindelse med bruk av informasjonen som tilbys ekskludert. Informasjon og artikler må under ingen omstendigheter betraktes som en erstatning for profesjonell rådgivning og / eller behandling av utdannede og anerkjente leger. Innholdet på www.helpster.de kan og må ikke brukes til å stille uavhengige diagnoser eller starte behandlinger.