VIDEO: Diaré i varmen
Uten diaré gjennom sommeren til tross for varmen
diaré i seg selv er ikke en sykdom. Eksperter snakker om et symptom og diaré når du har avføring tre ganger om dagen og avføringen blir mer flytende. På samme måte er avføringsmengden mye mer ved diaré (minst 250 gram).
- Spesielt om sommeren, når du reiser på ferie, er diaré i varmen ikke uvanlig. Det er vanligvis ufarlig hos friske mennesker, og du kan forvente at det forsvinner om noen dager.
- Se opp når diaré rammer spedbarn, gravide, syke mennesker og til og med eldre. I dette tilfellet bør du konsultere legen direkte, ettersom immunsystemet i organismen er noe tregere og kroppens eget "politi" ikke kan stoppe virus og bakterier alene.
- Bakterier er ofte skyld i diaréen, selv når det er varmt. Det er varmt om sommeren, og du drikker mye, noe som også er bra. Men hvis det du drikker er for kaldt, etterfulgt av is og varm kaffe, kan det forstyrre tarmene.
- Når du reiser mot sør, kan fremmede bakterier irritere tarmene, for eksempel gjennom et ukjent kosthold. Vanligvis er imidlertid årsaken til diaré, selv i varmen, ikke kjent.
- Når du har diaré i varmen, mister du mye vann og salter. Du må gjøre opp for det. Sørg for at drikken inneholder sukker, salt og kalium.
- Når du er på reise, ikke glem det spesielle elektrolyttpulveret i førstehjelpssettet. Du kan kjøpe dette på apoteket. Pulveret inneholder nøyaktig hva kropp trenger mest i dette øyeblikket: sukker, salt og kalium. Dette pulveret er også tilgjengelig for småbarn i forskjellige smaker.
- Hvis du ikke har pulver for hånden, bruker du en halv teskje salt og fem teskjeer sukker. Kok opp en halv liter vann og tilsett salt og sukker. Du kan krydre drikken med for eksempel appelsinjuice. Men ikke gi det til barnet ditt hvis de er under fem år fordi det er for mye salt og sukker i denne drikken. Du bør umiddelbart kontakte legen med barnet ditt.
- For å utelukke en tarminfeksjon, bør du definitivt konsultere legen din. Han vil sannsynligvis bare behandle symptomene. Men det er viktig at han undersøker deg slik at han kan fastslå at det ikke er noe annet som ligger bak det, for eksempel en matintoleranse.
En mage -tarminfluensa med diaré, magekramper og ofte oppkast kan ...
Ikke drikk cola eller spis kringlepinner. Dette vil ikke hjelpe og er bare et rykte og absolutt uegnet for alvorlig vanntap. Fordi du ikke bruker sukker og salt i riktige proporsjoner og cola ikke gir deg nok vann heller, inneholder det altfor mye sukker. Kalium er heller ikke inkludert.
Innholdet på sidene på www.helpster.de ble laget med den største omhu og etter vår beste kunnskap og tro. Det kan imidlertid ikke gis garanti for riktigheten og fullstendigheten. Av denne grunn er ethvert ansvar for mulig skade i forbindelse med bruk av informasjonen som tilbys ekskludert. Informasjon og artikler må under ingen omstendigheter betraktes som en erstatning for profesjonell rådgivning og / eller behandling av utdannede og anerkjente leger. Innholdet på www.helpster.de kan og må ikke brukes til å stille uavhengige diagnoser eller starte behandlinger.
