VIDEO: Fast hud i ansiktet
Fast hud uten kosmetikk
- Fukt rynker inn ansikt er den enkleste måten å bekjempe det. Bland eggeplomme, mandelolje, sitronsaft og litt fløte sammen til det blir en tykk pasta. Påfør denne masken på ansiktet ditt og la den virke i omtrent 20 minutter. Fjern deretter restene med rent vann.
- Denne masken er også en effektiv hjelp mot små rynker: Bland litt spirulina pulver med vann, påfør pastaen og la den stå på i fem minutter. Fjern masken med en fuktig vaskeklut.
- Masser litt ingefær eller olivenolje inn i huden daglig øyne rundt a. Mens du gjør det, klapper du forsiktig inn oljen med fingertuppene.
- Av og til kan du legge et skiver eple på øynene, fruktsyren den inneholder strammer vevet ditt.
- Gjør et dampbad i ansiktet med kamille- eller lindblomster omtrent en gang i uken, og masser huden din forsiktig.
- For fast hud, lag en sitronolje, bland saften av en sitron med omtrent 50 ml olivenolje. Gni oljen på de slappere områdene. En blanding av avokado og mandelolje er også veldig effektiv.
- Noen minutter før sengetid kan du skjemme bort huden din med en lavendelkompress. For å gjøre dette, slipp 20 dråper lavendelolje i 500 ml varmt vann. Dypp en klut i denne blandingen, vri den ut og legg den på ansiktet ditt. La håndkleet hvile på ansiktet ditt i omtrent 20 minutter.
Naturlige ansiktsmasker for sensitiv hud
Lider du av tørr, sensitiv hud? Med enkle hjemmemedisiner kan du ...
Hold ansiktet ditt ungdommelig innenfra
- Skjønnhetsregimet ditt bør imidlertid ikke bare bestå av hjemmemedisiner. Se etter vitaminer, mineraler og fettsyrer i kostholdet ditt.
- Spis mye frisk frukt og grønnsaker, da disse inneholder antioksidanter som fungerer som frie radikaler. Hvis du spiser for få av dem, vil skadelige miljøpåvirkninger og røyking dukke opp i ansiktet ditt mye raskere.
- Å drikke mye er viktig for fast hud. Mangler din kropp Flytende, han får det først fra bindevevet. Prøv å drikke mellom 1,5 og 2 liter hver dag, vann og usøtet te er ideelt. Kaffe og cola, derimot, teller ikke med i denne beregningen, da de har en dehydrerende effekt.
- Vær spesielt oppmerksom på inntaket av vitamin A, C og E, også kjent som hudvitaminer. Vitamin A stimulerer dannelsen av elastiske fibre og celledeling og bør derfor være en del av kostholdet ditt. For eksempel konsumere eggeplommer, laks eller makrell samt aprikoser, brokkoli og grønnkål. Sitrusfrukter, myke frukter, paprika, tomater og spinat er viktige fordi de inneholder mye vitamin C, som strammer bindevevet. For å redusere fuktighetstapet i huden din, bør du spise vitamin E i form av bringebær, nøtter og soya.
- Andre hemmelige våpen mot hudaldring er kål, epler, grønn te og hirse, sistnevnte hovedsakelig på grunn av deres høye silisiuminnhold.
- Kutt ned på nikotin- og alkoholforbruket ditt, da disse anses å være vitaminrøvere.
Før du bruker dyre kremer mot aldring, bør du prøve disse naturmidlene. Du vil bli overrasket over hvordan din hud Endringer.
