Høy luftfuktighet og helse
Helse er din viktigste ressurs, og du bør føle deg bra, spesielt hjemme. Fuktigheten spiller også en viktig rolle. Både for høy og for lav luftfuktighet kan være et problem, og ikke bare for helsen din.
Høy luftfuktighet og problemer kan forventes
For å vite hvor høy luftfuktigheten din er, bør du bruke et hygrometer. Dette er fornuftig spesielt i ditt boareal.
- Helsen trues ikke av den høye luftfuktigheten alene. Ulike bivirkninger av overdreven høy luftfuktighet har en tendens til å forårsake helseproblemer.
- Jo mer fuktig luften er, jo mer undertrykkende føles varmen. På sikt kan dette belaste sirkulasjonssystemet og føre til helseproblemer, spesielt hos eldre mennesker og små barn.
- Luft som er for fuktig i stua er mye mer problematisk. Her dannes det raskt Form på vegger og vindusskjøter, noe som ikke bare er en helsefare for allergikere. Muggsopp er en helsefare for alle.
- Den optimale luftfuktigheten for boligarealet ditt er 40 til 60%. Du kan forhindre overdreven fuktig luft ved å ventilere rommet.
Et godt inneklima påvirker ikke bare varmeeffekten, men også ...
Om for lav luftfuktighet er dårlig for helsen din
- For lav luftfuktighet truer, spesielt i vinterhalvåret, på grunn av den såkalte "varmeluften". I motsetning til den for høye luftfuktigheten, kan du raskt legge merke til helseproblemer her.
- Den tørre luften får også slimhinnene til å tørke ut raskere. Siden disse er en barriere mot forskjellige bakterier og virus, kan de nå lettere trenge inn i kroppen din. Dette fører til syvende og sist til hyppigere infeksjoner for deg.
- Imidlertid kan du raskt gjøre noe mot for lav luftfuktighet: flere planter i rommene, en innendørs fontene eller til og med bare en bolle med vann på varmeren kan hjelpe.
Hvor nyttig finner du denne artikkelen?
Innholdet på sidene på www.helpster.de ble laget med den største omhu og etter vår beste kunnskap og tro. Det kan imidlertid ikke gis garanti for riktigheten og fullstendigheten. Av denne grunn er ethvert ansvar for mulig skade i forbindelse med bruk av informasjonen som tilbys ekskludert. Informasjon og artikler må under ingen omstendigheter betraktes som en erstatning for profesjonell rådgivning og / eller behandling av utdannede og anerkjente leger. Innholdet på www.helpster.de kan og må ikke brukes til å stille uavhengige diagnoser eller starte behandlinger.
