Lukk nesen og ingen nesespray
Er du forkjølet og nesen din lukket, men du har ikke nesespray hjemme? Da kan du fortsatt få litt lettelse med noen få tiltak.
Hva trenger du:
- Luftfukter / liten bolle
- varmt vann
- Muligens. essensielle oljer
- Innånding med varmt vann
- håndkle
- 1 ts salt
- gammel nesesprayflaske
Skabb kan fort bli en tortur, for det er det nese til, selvfølgelig, er det også vanskelig å puste og puste. Hvis du ikke har en nesespray for hånden, kan fortvilelse raskt spre seg. Men ikke få panikk, med noen tiltak og hjemmemedisiner kan du få nesen klar.
Handling når nesen er lukket
- På en snuser det er viktig å fukte slimhinnene. Du bør drikke mye, og hvis luften er tørr kan du sette opp vannskåler eller luftfuktere i de fire veggene.
- Hvis du har eukalyptusolje hjemme, kan du også helle noen dråper av den i en bolle med varmt vann.
- Hvis nesen din er lukket og du ikke har nesespray i huset, er innånding alltid verdt. Også her er en bolle med varmt vann tilstrekkelig, som du bøyer deg over hodet med et håndkle. De varme dampene fukter neseslimhinnen og renser nesen igjen. Du er også velkommen til å tilsette essensielle oljer som peppermynte eller eukalyptusolje.
Ingen nesespray tilgjengelig?
- Hvis nesen din er lukket og du ikke har nesespray, hvorfor ikke lage din egen nesespray? Du har alltid ingrediensene i huset. Selvfølgelig trenger du en gammel nesesprayflaske for dette, men kanskje du fortsatt har den i skapet.
- Ha en teskje salt i et glass varmt vann. Rør kraftig slik at saltet løser seg godt. Hell deretter oppløsningen i sprayflasken og spray den på nesen flere ganger om dagen.
- Hvis det ikke skjer en umiddelbar forbedring, bør du vurdere om du ikke bør få en skikkelig nesespray med en decongestant effekt. Imidlertid bør den bare brukes i noen få dager, men kan brukes spesielt om kvelden for å slappe av søvn bry seg om.
Hvis patogene bakterier kommer inn i nesen, er resultatet en ubehagelig ...
Hvor nyttig finner du denne artikkelen?
Innholdet på sidene på www.helpster.de ble laget med den største omhu og etter vår beste kunnskap og tro. Det kan imidlertid ikke gis garanti for riktigheten og fullstendigheten. Av denne grunn er ethvert ansvar for mulig skade i forbindelse med bruk av informasjonen som tilbys ekskludert. Informasjon og artikler må under ingen omstendigheter betraktes som en erstatning for profesjonell rådgivning og / eller behandling av utdannede og anerkjente leger. Innholdet på www.helpster.de kan og må ikke brukes til å stille uavhengige diagnoser eller starte behandlinger.