Hvordan bremser du med et skateboard?

Hva trenger du:

• rullebrett
• Knebeskytter, albue og håndledd

Hvordan bremse riktig

• Du tar grunnposisjonen på skateboardet. Du kan lære å bremse med et skateboard på bare noen få trinn. For å gjøre dette, plasser den ledende foten i en 90-graders vinkel på skruene på forsiden av brettet. Legg ryggen på enden av brettet, dvs. H. på halen. Hvis farten er lav, kan du nå bruke bakfoten til å trykke halen ned. Slik bremser du ved å dra halen over bakken. Vær forsiktig, selvfølgelig kan du ikke gjøre dette med høyere hastighet. Dette er bare en måte å bremse på. Etter hvert bør du også mestre de andre måtene å bremse på skateboardet.

• Kjør med høyere hastighet, bare bremse med en fot. Plasser den fremre foten i kjøreretningen og skift vekten på denne foten. Du tar den andre foten av brettet og legger den på bakken etter at du har dratt sålen over bakken.

• Hvis du er veldig rask og svaiende, bør du hoppe av brettet. Du må hoppe av brettet med begge føttene samtidig. Hvis du sykler i halfpipe eller quarterpipe, bør du slippe på kneputene og skyve over gulvet. Dette vil forhindre ledbrudd og overstrekking av senene. Du kan også rulle ut med en judorulle. På denne måten demper du dypt virkningen av et fall og unngår skader. Du bør øve deg på å falle på forhånd, da vil du ha en tryggere følelse når du kjører.

• Forresten, din grunnposisjon når høyre fot er foran er "Goofy" og når venstre fot er foran "Regular".

Ha det gøy med skøyter!