Hoe de bloedwaarden in het groene gebied te houden tijdens de zwangerschap
Om een zwangerschap zonder complicaties te laten verlopen en het kind gezond ter wereld te laten komen, zijn stabiele bloedwaarden erg belangrijk. Goede voeding speelt hierbij een grote rol, maar ook enkele testen door een gynaecoloog (gynaecoloog) moet altijd zo worden uitgevoerd dat de bloedwaarden tijdens de zwangerschap altijd in het groene gebied zijn houden.
Dus dat een zwangerschap loopt optimaal en geen schade aan het ongeborene zuigeling regelmatige controle-afspraken met een gynaecoloog zijn het belangrijkste. Je mag ze niet missen, want daar worden niet alleen je bloedwaarden gecontroleerd, ze kijken ook heel nauwkeurig hoe het met het kind in de baarmoeder gaat. Aangezien de nieuwe, kleine persoon door u wordt verzorgd via de navelstreng, is het uiterst belangrijk dat u tijdens de Tijdens je zwangerschap zijn de bloedwaarden binnen een gezond bereik en worden eventuele tekortkomingen of afwijkingen direct behandeld zullen. Net zo belangrijk zijn verschillende andere bloedonderzoeken die je absoluut tijdens de zwangerschap had moeten laten doen.
Bloedonderzoek tijdens zwangerschap
- Zoals je op je kraamkaart kunt zien, zul je wat bloedonderzoeken moeten doen. Deze zijn erg belangrijk zodat uw kind zich gezond kan ontwikkelen en er geen risico is, noch voor u, noch voor de baby.
- Aan het begin van de zwangerschap wordt altijd bloed afgenomen om de bloedgroep en de Rh-factor te bepalen.
- Een rubella HAH-test zal worden gedaan om te zien of u immuun bent voor rubella. Als u geen antistoffen in uw bloed heeft, kan uw ongeboren baby in groot gevaar zijn en deze aandoening krijgen tijdens de zwangerschap.
- Een andere bloedtest kan clamydia-bacteriën detecteren, die vaak de oorzaak zijn van vaginale ontsteking. U kunt verantwoordelijk zijn voor voortijdige bevalling of voortijdige bevalling.
- Veel mensen zijn immuun voor toxoplasmose omdat ze antilichamen hebben gevormd door ziekten die onopgemerkt zijn gebleven. Als u er echter tijdens de zwangerschap mee besmet raakt, kan dit ertoe leiden dat uw kind ziek wordt.
Als je zwanger wilt worden, is dit het ideale moment om je erop voor te bereiden...
Goede voeding voor zwangere vrouwen
- Een gezond dieet is nooit verkeerd en zou altijd de hoogste prioriteit moeten hebben, of je nu zwanger bent of niet. Aangezien je nu 2 mensen moet voeden, moet je voorzichtig zijn met wat je eet, zodat er geen tekort is.
- Koolhydraten leveren goede energie, maar let op met welke koolhydraten gegeten worden. Taarten en zoetigheden zijn niet ideaal, maar aardappelen, volkorenbrood en fruit zorgen voor een gezonde hoeveelheid van deze voedingscomponenten.
- Goede bloedwaarden zijn belangrijk tijdens de zwangerschap, dus eiwit mag niet ontbreken op het menu. Eiwit is nodig om nieuwe cellen aan te maken. Het zit in melk, kwark, yoghurt en kaas, maar ook in vlees en noten.
- Er moet altijd een passende inname van vet worden gemaakt, omdat veel vitamines alleen via vet door het lichaam kunnen worden opgenomen.
- Vitaminen, sporenelementen en mineralen mogen natuurlijk niet ontbreken. Je vindt deze in groenten en fruit, volle granen en melk.
De inhoud van de pagina's van www.helpster.de is met de grootste zorg en naar beste weten en overtuiging samengesteld. Er kan echter geen garantie worden gegeven voor de juistheid en volledigheid. Om deze reden is iedere aansprakelijkheid voor eventuele schade in verband met het gebruik van de aangeboden informatie uitgesloten. Informatie en artikelen mogen in geen geval worden gezien als vervanging van professioneel advies en/of behandeling door opgeleide en erkende artsen. De inhoud van www.helpster.de kan en mag niet worden gebruikt om zelfstandige diagnoses te stellen of behandelingen te starten.