Regel komt te vroeg
De cyclus van een vrouw is niet altijd voorspelbaar omdat veel vrouwen last hebben van cyclusstoornissen. Het kan dus voorkomen dat de regel te vroeg of wat laat komt. Dit hoeft niet altijd te wijten te zijn aan ziekte, omdat de vrouwelijke cyclus sterk wordt bepaald door hormonen, die door invloeden van buitenaf kunnen worden verstoord.
Waarom komt de regel soms te vroeg
Elke vrouw weet dat de menstruatie soms te vroeg of een beetje laat komt, vooral jonge vrouwen heel vaak last van een onregelmatige cyclus omdat het nog niet goed heeft gewerkt Heeft.
- In het algemeen kunnen deze cyclusstoornissen in twee soorten worden verdeeld: Aan de ene kant zijn er gespannen stoornissen, waarbij de periode op verschillende tijdstippen komt, bijvoorbeeld te vroeg of te laat. De typeafwijkingen hebben betrekking op de ernst van de bloeding, omdat een vrouw soms wat minder hevig en soms heel hevig bloedt.
- Er zijn verschillende oorzaken voor dergelijke verstoringen in de cyclus. Naast lichamelijke aandoeningen zoals hormoonfluctuaties of orgaanziekten, kunnen ook algemene ziekten zoals diabetes mellitus of een zeer sterke voorkomen koud, de lichaam uit balans te brengen.
- Heel vaak verandert de cyclus echter als gevolg van: spanning, psychische problemen of stress, zeer sterke fysieke belasting (wedstrijdsport) en een verkeerde voeding.
Zoals je kunt zien, is het niet meteen dramatisch als de menstruatie te vroeg komt. Over het algemeen moet u, als u gedurende meerdere maanden een zeer onregelmatige cyclus heeft, een gynaecoloog raadplegen, omdat hij met u kan samenwerken om erachter te komen waarom.
Je menstruatie komt meestal met normale tussenpozen, maar is al een paar maanden ...
Dat kan je doen tegen een onregelmatige cyclus
- Zorg voor een evenwichtige en gezonde voeding. Je moet ook voldoende vocht hebben in de vorm van water of ongezoet thee innemen.
- Houd een cycluskalender bij waarin u ook de intensiteit van de bloeding noteert. Het nemen van een dagelijkse temperatuurmeting kan uw arts ook helpen uw cyclus beter te begrijpen.
- Bespreek met uw arts of u kruiden- of homeopathische middelen kunt gebruiken om uw cyclus te stabiliseren. Omdat u deze producten in geen geval mag gebruiken als u zwanger bent.
- Je kunt je fysieke en mentale welzijn versterken met modderbaden of zitbaden, zodat je hormonale cycli stabiliseren. Over het algemeen moet je proberen om stress en mentale stress te verminderen.
De inhoud van de pagina's van www.helpster.de is met de grootste zorg en naar beste weten en overtuiging samengesteld. Er kan echter geen garantie worden gegeven voor de juistheid en volledigheid. Om deze reden is iedere aansprakelijkheid voor eventuele schade in verband met het gebruik van de aangeboden informatie uitgesloten. Informatie en artikelen mogen in geen geval worden gezien als vervanging van professioneel advies en/of behandeling door opgeleide en erkende artsen. De inhoud van www.helpster.de kan en mag niet worden gebruikt om zelfstandige diagnoses te stellen of behandelingen te starten.
