Stilte in de samenwerking - zo vind je elkaar terug

Wat je nodig hebt:

• Tijd
• geduld
• Empathie
• vertrouwen

Stilte in een partnerschap kan vaak erger zijn dan een argument. Maar je kunt nog steeds oplossingen vinden.

Problemen in het partnerschap

• Als er zich problemen voordoen in uw partnerschap, dan moet u niet wachten maar handelen. Ook al is het moeilijk voor je of ben je misschien zelfs bang voor afwijzing, toch moet je je partner benaderen.
• Natuurlijk kan stilte in bepaalde situaties zinvol zijn, maar het mag niet normaal worden. Anders worden de problemen alleen maar erger en uiteindelijk raakt de partner van je vervreemd.
• Ben je bang voor directe confrontatie, kies dan een andere vorm. Neem even de tijd en schrijf een brief. Dit is de eerste stap in het oplossen van het probleem in het partnerschap.

Hoe u uw zorgen op de juiste manier kunt communiceren?

• Als u uw partner een brief schrijft, neem daar dan voldoende tijd voor. Schrijf op wat je dwars zit, maar probeer het op te schrijven zonder verwijten of verwijten.


"Breek mijn stilte" - zo leer je goed te communiceren met je partner

Mannen zwijgen, vrouwen praten - communicatie in een partnerschap is een verre ...

• Wees duidelijk en feitelijk, maar vergeet niet om ook over uw gevoelens te schrijven. Dit is erg belangrijk, want als beide partners ophouden met iets te zeggen, ontstaan ​​er onvermijdelijk misverstanden.
• Geef de partner dan even de tijd om erover na te denken en stel een tijd en plaats in je brief voor om een ​​gesprek te voeren. Het beste kun je afspreken op een neutrale plek waar je ongestoord met elkaar kunt praten.

Hoe de stilte te doorbreken?

• Zelfs als je op deze speciale dag erg opgewonden en emotioneel in de war bent, moet je kalm en nuchter blijven. Laat de partner eerst aan het woord. Luisteren kan vaak veel belangrijker zijn dan praten, want de stilte wordt immers voor het eerst doorbroken.
• Zelfs als je zelf verwijten hoort, moet je rustig kunnen reageren en natuurlijk je eigen fouten kunnen toegeven. Een partnerschap kan alleen werken als beide bereid zijn iets te veranderen.
• Misschien kun je een klein plan bedenken en zo samen met je partner de problemen beetje bij beetje oplossen. Ook als de stilte niet helemaal uit te zetten is, is het belangrijk dat je blijft zoeken naar een open gesprek en je partner laat zien hoe belangrijk hij voor je is.

Als jij en je partner er klaar voor zijn, kun je ook professionele hulp zoeken bij een huwelijksconsulent.