Gebruik het dm-slaapmasker correct
Een slaapmasker kan kleine wonderen doen. Een goede nachtrust is het belangrijkste om de dag fit en fris te beginnen. Het masker van dm is volledig voldoende. Zo ga je ermee om.
Zo werkt het met het slaapmasker van dm
- Als u zich 's nachts al gestoord voelt door kleine lichtprikkels of overdag een dutje wilt doen, dan is een slaapmasker precies goed voor u.
- Slaapmaskers bedekken de ogen volledig en beschermen je tegen licht. Ze zijn gemaakt van een materiaal dat volledig ondoorzichtig is. Daarom is het masker ook erg goed voor in het vliegtuig of de trein.
- Een slaapmasker hoeft niet duur te zijn en een van dm doet niets anders dan een designer masker.
- Zorg er wel voor dat de stof echt geen licht doorlaat en dat de elastische band niet te strak op het achterhoofd zit. Anders kan het jou overkomen hoofdpijn ontvangen.
- Het dm slaapmasker heeft een extra verkoelende gelpad. U kunt deze indien nodig toepassen. Als je het niet erg vindt om 's nachts iets koels op je ogen te hebben, word je 's ochtends verfrist en zonder gezwollen ogen wakker.
- Let op het materiaal. Het moet op de huid niet ongemakkelijk zijn, vooral op de ogen. Het materiaal is meestal gemaakt van satijn en/of katoen.
- Wanneer je gaat liggen om te slapen en moe bent, plaats dan het slaapmasker over je ogen en trek de flexibele en elastische band achter je hoofd. De maskers zijn meestal zo ontworpen dat ze niet wegglijden. Maar je mag ook geen pijn doen.
- Als je de Coolpad ook wilt gebruiken, kun je hem een paar uur in de koelkast zetten als het vriesvak te koud en oncomfortabel voor je is.
- Sluit je ogen onder het slaapmasker. Dat moet ook comfortabel zijn en je zou het masker nauwelijks moeten voelen.
- Soms duurt het een paar dagen voordat je aan iets nieuws gewend bent. Zo niet meteen, dan raak je zeker snel gewend aan het slaapmasker.
- Bij het dm zijn de maskers verkrijgbaar in verschillende kleuren.
Een gezonde, diepe slaap is enorm belangrijk, dit ...
Hoe nuttig vind je dit artikel?
De inhoud van de pagina's van www.helpster.de is met de grootste zorg en naar beste weten en overtuiging samengesteld. Er kan echter geen garantie worden gegeven voor de juistheid en volledigheid. Om deze reden is iedere aansprakelijkheid voor eventuele schade in verband met het gebruik van de aangeboden informatie uitgesloten. Informatie en artikelen mogen in geen geval worden gezien als vervanging van professioneel advies en/of behandeling door opgeleide en erkende artsen. De inhoud van www.helpster.de kan en mag niet worden gebruikt om zelfstandige diagnoses te stellen of behandelingen te starten.
